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1怎样预防尿结石的复发？

输尿管结石治疗目的不仅是解除病痛，保护肾脏功能，而且应尽可能找到并解除病因,防止结石复发。根据每个患者的全身状况、结石大小、结石成分、有无梗阻、感染、积水、肾实质损害程度以及结石复发趋势等，制订防治方案。

1.保守疗法

（1）大量饮水 增加饮水量可以降低尿内结石形成成分的浓度，减少沉淀成石的机会，促使小结石的排出，也有利于感染的引流。所以结石患者应养成多饮水习惯，保持每日尿量在2000～3000ml以上。

（2）控制泌尿系感染 结石、梗阻和感染在体内常形成恶性循环，故结石合并感染时，应在控制感染的条件下进行结石的检查和治疗。在感染尿内形成的常是磷酸镁铵结石。

（3）调节饮食 根据结石的成分决定防石饮食。尿酸结石应采用低嘌呤饮食，胱氨酸结石应采用低蛋氨酸饮食。水果蔬菜能使尿转为碱性，对防止尿酸和胱氨酸结石较好。肉类食物使尿呈酸性，对防止感染石较好。对磷酸盐结石可采用低钙，低磷饮食,同时服用氢氧化铝凝胶。含钙肾结石避免高钙、高盐、高草酸、高动物蛋白、高动物脂肪及高糖，而采用高纤维饮食。

（4）在肾绞痛发作时应首先解除痛苦 对剧烈的肾绞痛、腹胀、恶心及呕吐等的急症处理上,多数在输液，局部热敷，注射阿托品、吗啡或哌替啶后可以缓解。针灸及耳针均有止痛作用。注射消炎痛等对止痛效果较佳。

（5）排石治疗 对任何成分大多数直径小于0.4cm的结石常能自行排出，直径0.4～0.6cm或个别达1.0cm的结石，表面光滑，无明显梗阻及感染症状者，服用有利于结石排出的隃石蓪茶，有可能排出。

（6）溶石疗法 ①纯尿酸结石 用口服药物溶解效果较好。大量饮水保持每日尿量在3000ml以上，调节尿pH值至6.5～7.0，限制高嘌呤饮食，并服别嘌醇，可能将结石溶解。注意在使用别嘌醇时，应警惕其肾毒性，特别是对于肾功能不良者，应根据肌酐清除率来调整其剂量。②胱氨酸结石 用口服药物溶解结石及经肾造口，用药物溶解胱氨酸结石效果均较好。除日、夜定时多饮水，每日达3000～4000ml,低蛋氨酸饮食，碱化尿至pH值7.0～7.5外，③草酸钙及磷酸钙结石 迄今尚未发现有口服药溶石的可靠报道。

2请问尿结石怎么治疗和防止复发?..

吃点抗炎药和排石中成药，3分靠药，7分靠运动与喝水，如果不行去医院碎石！

肾结石是一种多发病，主要是草酸盐，尿酸盐等长期沉积而成，在治疗上主要看你的结石大小，部位等，如结石小，没有阻塞输尿管，你可不必理会，主要的是重在预防，你可以每天多喝水，最好喝绿茶，运动要多跳绳，这样就有可能把结石排出，如没有排出只要结石不会增大，也不会影响到你的身体健！

3尿路结石治疗方法有几种

尿结石的治疗方法可以分为保守治疗、手术治疗、体外冲击波碎石治疗、腔内微创手术治疗，具体情况如下：

1、保守治疗：6mm以下的结石可以通过药物排石，可以选择中药得甫地谕石嗵茶，较大的结石很难通过药物排出；

2、手术治疗：传统的治疗结石的方法；

3、体外冲击波碎石治疗：治疗体积较小、硬度较低的结石，但合并感染或结石下方有梗阻时不能使用；

4、腔内微创手术治疗：可以解决很多问题，不需手术。

一、尿道结石食疗方：

1.石苇冬葵茶:石苇30克，冬葵子30克，金钱草30克，水煎服，可排石。

2.玉米须茶:玉米须50克，车前子20克，生甘草10克，加水500毫升煎至400毫升，去渣每日分3次温服。

3.葵心茶:向日葵梗心100厘米，剪成3厘米长的小段，水煎服，每天1剂，连服1个月。治结石伴血淋。

4.藕节冬瓜汤:生藕节500克，冬瓜1000克，洗净切片，加水适量煮汤服。一天服完。

二、尿道结石吃哪些食物对身体好：

1.多喝水：尿道结石患者最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够。

2.吃富含维生素A的食物：维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人，一天需摄取5，O00单位(Iu)的维生素A。一杯胡萝卜便能提供10，055 Iu的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。

三、尿道结石最好不要吃哪些食物：

1.盐：尿道结石患者，应该减少盐分的摄取。应将每日的盐分摄取量减至2—3克。补充纤维素加食米糠，可以防止结石发生。

2.富含草酸盐的食物：大约60%的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。

3.限制蛋白质高的食物摄入：肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。假使你曾患过钙结石，应特别注意是否摄取过量蛋白质，尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。

4尿道结石治疗什么方法最好

具体治疗方式，要根据结石的大小、数量、部位、有无并发症决定。6mm以下的结石，主张保守治疗，即用排石的方法进行治疗。输尿管结石分为上段和下段结石。上段输尿管结石在1cm以下包括1cm，主张体外冲击波碎石。如果在1cm以上，建议做输尿管镜或者经皮肾镜取石。如果输尿管下段的结石，建议做输尿管镜取石。

多吃含维生素丰富的食物：很多人身体不好就是因为维生素吃的少，维生素B6可减少尿中草酸钙结晶的形成，维生素K可降低尿中草酸含量，因而在膳食中应增加这两种维生素的摄入。绿色蔬菜如苜蓿、菠菜、卷心菜以及橘子等富含两种维生素，适当吃些有助于降低尿结石发病率，如果结石还在的可以喝榆石嗵茶慢慢排石的。

(1) 增加液体的摄入

增加液体的摄入能增加尿量，从而降低尿路结石成分的过饱和状态，预防结石的复发。推荐每天的液体摄入量在2.5~3.0 L以上，使每天的尿量保持在2.0~2.5 L以上。关于饮水的种类，一般认为以草酸含量少的非奶制品液体为宜。饮用硬水是否会增加含钙结石的形成，目前仍然存在不同的看法。应避免过多饮用咖啡因、红茶、葡萄汁、苹果汁和可口可乐。推荐多喝橙汁、 酸果蔓汁和柠檬水。

(2) 饮食调节

维持饮食营养的综合平衡，强调避免其中某一种营养成分的过度摄入。推荐多食用乳制品（牛奶、干酪、酸乳酪等） 、豆腐和小鱼等食品。

2) 限制饮食中草酸的摄入：草酸钙结石患者尤其是高草酸尿症的患者应该避免摄入诸如甘蓝、杏仁、花生、甜菜、欧芹、菠菜、大黄、红茶和可可粉等富含草酸的食物。其中，菠菜中草酸的含量是最高的，草酸钙结石患者更应该注意忌食菠菜。

3) 限制钠盐的摄入4) 限制蛋白质的过量摄入：低碳水化合物和高动物蛋白饮食与含钙结石的形成有关。高钠饮食会增加尿钙的排泄，每天钠的摄入量应少于2 g。

5) 减轻体重：研究表明，超重是尿路结石形成的至关重要的因素之一。推荐尿路结石患者的体重指数（body mass index，BMI）维持在11~18 之间。

6) 增加水果和蔬菜的摄入：饮食中水果和蔬菜的摄入可以稀释尿液中的成石危险因子，但并不影响尿钾和尿枸橼酸的浓度。因此，增加水果和蔬菜的摄入可以预防低枸橼酸尿症患者的结石复发。

7) 增加粗粮及纤维素饮食：米麸可以减少尿钙的排泄， 降低尿路结石的复发率, 但要避免诸如麦麸等富含草酸的纤维素食物。

8) 减少维生素C的摄入：

9) 限制高嘌呤饮食：伴高尿酸尿症的草酸钙结石患者应避免高嘌呤饮食，推荐每天食物中嘌呤的摄入量少于500 mg。 富含嘌呤的食物有：动物的内脏（肝脏及肾脏），家禽皮，带皮的鲱鱼，沙丁鱼，凤尾鱼等。

5尿路结石很可怕，究竟有哪些预防的方法呢？

      尿路结石很可怕，究竟有哪些预防的方法呢？

尿路结石的预防，从总体上讲，多饮水，饮食平衡，少吃高蛋白食品，少吃高嘌呤食品，少吃高草酸食品，对预防尿路结石较有效。如果要针对一个特定的个体进行针对性的预防，需要知道这个患者的结石成分，才能进行针对性的饮食调节，甚至需要一些药物调节，药物预防。

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尿结石的预防方法：首先要知道结石的成分。

1.草酸盐结石患者，未来预防复发，要避免吃草酸含量高的食物。比如菠菜、浓茶、咖啡、草莓等等。

2.尿酸盐结石的患者，应该注意少吃高尿酸的食物，比如动物内脏，海产品。

3.碳酸钙结石的患者要少吃含钙多的食物，比如牛奶等。

平时要注意多喝水，养成饮水的习惯，多喝水增加尿量，冲洗尿路，将结石排出体外。平时要预防泌尿系统感染，感染是结石形成的主要的局部因素，因此，一定要尽快治疗。还要治疗引起尿路结石形成的某些原发病，比如，甲状旁腺功能亢进。

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因为尿路结石的病因并没有研究的非常清楚，所以尿路结石的预防，目前并没有针对所有尿路结石病人都有效的手段或者方法。

但是从总体上讲，多饮水、饮食平衡、少吃高蛋白的食品、少吃高嘌呤的食品、少吃高草酸的食品，对预防尿路结石是有效的。如果要针对每一个个体，针对特定的个体进行针对性的预防，需要知道病人的结石成分，是含钙的结石，还是感染石，还是胱氨酸结石。

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只有知道具体成分之后，才能够进行针对性的饮食调节，甚至药物调节、药物预防。做体外冲击波碎石，或者手术的时候，尽量能够取得结石的标本，进行结石的成分分析，只有知道具体成分之后，才能够进行有针对性的预防的方式或者手段。

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