香榧的食用方法（香榧的食用方法图）-小美百科

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1香榧的食用方法有哪些

1、直接食用：香榧是一种坚果，有部分人直接用牙咬壳食用，不过这种食用方法如果过度，容易损伤牙齿，也不美观。实际上，食用香榧可以利用“香榧眼”，即每粒香榧硬壳的一端都有两道裂口，俗称“香榧眼”。

2、炒榧仁：香榧仁500克，薄荷奶油50克，冰糖100克。刮掉香榧坚果上的黑皮；烧热煎锅，加入冰糖和薄荷奶油，将其煮成浓汁，倒入去皮的香榧坚果，炒熟汁，待锅冷却。（2）榧子素羹：香榧仁50克，米饭100克。

3、炒榧仁做法：首先将香榧刮去黑色的皮，再把炒锅烧热，放入冰糖和薄荷霜熬成浓汁，再倒入已经处理好的去皮的香榧翻炒，直到收汁。然后把香榧晾凉即可。

4、香榧的吃法有哪些香榧可以直接食用香榧可以直接食用。吃东西时，许多人会用牙齿咬开果皮，然后吃里面的坚果。事实上，香榧的两头都有香榧眼。你可以用手挤压它，它的坚果可以从香榧的眼睛里吐出来。

5、坚果香榧的正确吃法是首先破开坚果的外壳，然后取出内部的香榧果仁，最后食用果仁。破开坚果外壳：香榧坚果的外壳通常比较坚硬，因此需要使用适当的工具才能破开。

6、香榧的果实为坚果需要炒制后食用。营养价值极高。香榧营养成分：种仁含脂肪43%~50%，其中油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸含量高达74%，含蛋白质7%~15%，糖份0%~4%，且含多种维生素。

炒菜食用：香榧子可以炒食。早在宋代，我国人民就将其加工成椒盐、糖球香榧、香榧酥等，并被列为朝廷贡品。日常可以将香榧炒熟食用或者做成香榧素羹等。（1）炒榧仁：榧仁500克，薄荷霜50克，冰糖IOO克。

香榧籽油凝胶糖果食用方法每天两次，每次一粒，饭后吃。香榧籽油凝胶糖果由亚麻籽油、食用葡萄糖、水、食品添加剂、明胶、山梨糖醇液、果胶这些成分组成。

再把君子去壳切碎，蒜去皮，切成两半。然后把蒜、使君子、香榧放到锅里，加入适量的水和适量的盐，开火煎20分钟即可。每天服用一次，可以用来防治小儿蛲虫症。

1、香榧子的正确吃法把香榧的外皮去除，只留下里面的香榧仁。在食用香榧之前，我们可以把香榧放进油锅里炒，这样吃起来的口感更好，也会更加美味。

2、炒菜食用：香榧可以油炸。早在宋代，中国人就将其加工成辣椒和盐、糖丸香榧、香榧酥等，并被列为朝贡品。你可以把香榧炒好或做成蔬菜汤。（1）炒榧仁：香榧仁500克，薄荷奶油50克，冰糖100克。

3、香榧的正确吃法：吃香榧，多是用牙咬壳，这样既费牙又不雅。其实，每粒香榧硬壳的一端都有两道裂口，俗称“香榧眼”。只要拇、食两指按住“香榧眼”一捺，坚壳即一裂为二。

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