10个微笑小妙招让你的笑容自然美丽（微笑的诀窍）-小美百科

大家好，关于10个微笑小妙招让你的笑容自然美丽很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于微笑的诀窍的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！

1怎样笑才能好看

竖着笑：舌尖抵到下牙齿下面中缝上，下巴用力，尽量把下巴肌肉往下拉，竖着笑找感觉，这样会把下巴变尖，眼神要有神。02 横着笑：是把嘴部肌肉横向拉伸的感觉，这样看起来脸会变宽变大。找到纵向发力并找到自己合适的程度。

舌抵上颚，一般在微笑的同时，用舌头顶上牙齿的内壁！笑的自然，而且脸型好看。保持牙齿清洁、整齐首先要保持牙齿清洁，拒绝异物。其次如果牙齿是不整齐的，对着镜子练习怎样能刚刚露牙齿到“看到的都是整齐的”地步。

笑得发抖。笑得流泪。笑得开怀。笑得过瘾。笑得灿烂。笑得长久。

竖着笑。舌尖抵到下牙齿下面中缝上，下巴用力，尽量把下巴肌肉往下拉，竖着笑找感觉，这样会把下巴变尖，眼神要有神。横着笑。是把嘴部肌肉横向拉伸的感觉，这样看起来脸会变宽变大。

拿一根筷子横着放在嘴里，上下牙轻轻咬住筷子中部，然后笑，牙齿以咬住的筷子不动为准，力度适中尽量自然，这时面部表情和嘴唇上扬的幅度刚好，笑得自然而不夸张，至少练习一个月，每天30分钟。

笑起来不好看怎么办1 一是控制笑容的肌肉不够灵敏就是通常说的皮笑肉不笑，最明显的就是看眼睛是否在笑，因为一个人的眼睛是不会骗人的。我们都知道，人的面部表情是由表情肌肉控制的。

用上下两颗门牙轻轻咬住筷子，看看自己的嘴角是否已经高于筷子了。（2）继续咬着筷子，嘴角最大限度地上扬。也可以用双手手指按住嘴角向上推，上扬到最大限度。（3）保持上一步的状态，拿下筷子。

首先，外貌并不是衡量一个人的唯一标准。每个人都有自己独特的魅力和价值，笑容也是其中之一。如果你想改善自己笑起来的样子，以下是一些建议：练习微笑：尝试不同的微笑方式，找到适合自己的方式。

1、一）微笑要出于真诚你内心充满喜悦而表现出来的笑是真笑，这样的笑是出于真诚的。假笑会引起不良的后果，会引起人的戒备或反感。（二）微笑要发自内心保持心情愉快，这样笑就来得自然，笑得有感染力。

2、如何保持微笑当你不想笑的时候就笑。和别人分享你乐观的思想。用你整个脸微笑。把眉头舒展开来。运用你的幽默感。大声的笑出来。不要说“气死”，说“我喜欢你”。

3、用舌头顶住上颚。咬一根筷子，嘴角高于筷子。双指按住嘴角向上推，就可以保持微笑。

4、把嘴角两端一齐往上提。给上嘴唇拉上去的紧张感。稍微露出2颗门牙，保持10秒之后，恢复原来的状态并放松。普通微笑慢慢使肌肉紧张起来，把嘴角两端一齐往上提。给上嘴唇拉上去的紧张感。露出上门牙6颗左右，眼睛也笑一点。

第一阶段：放松肌肉。形成笑容最重要的部位是嘴角，我们可用“哆来咪练习法”来放松肌肉，从低音哆开始到高音哆，大声地清楚说出每个音。第二阶段：给嘴唇肌肉增加弹性。

练习微笑。和身体的其他部位一样，经常锻炼会让面部肌肉能够更好地发挥其功能。多用可以加强并锻炼这部分肌肉，让你能够更加轻松地展现自己的微笑。面部锻炼和微笑还能让你看起来更健康、更年轻。做简单的练习时，试着露出浅笑。

或许，你可以让自己的心情好一些，笑起来更真实。无论怎么样，嘴角要上扬，回眸一笑啊，嫣然一笑啊，总之，一定是源于你自己内心的感觉。你感觉，这样你最美，你就是最美的。

顺心时微笑容易，不顺心时微笑难；一般微笑容易，微笑得体难。以上诸端偏差，主要是微笑意识淡薄所致。若要胜任微笑服务的任务和充分体现自己的人生美，就应克服它。

让眼睛“参与笑容”将眼睛当做笑容的一部分，会让人觉得你的笑容是真切而愉快的。利用小道具利用一些道具可以让你笑起来更自然，有些时候还可以有遮瑕的效果。最简单实用的就是帽子。

张开嘴，拉紧两侧嘴角，练习时可发“VISKY”、“茄子”等音，保持10秒。或用门牙轻轻地咬住木筷，把嘴角对准木筷，嘴角两边翘起，保持10秒。第四阶段：修正微笑。

微笑的外在表现。张开嘴，拉紧两侧嘴角，练习时可发“VISKY”、“茄子”等音，保持10秒。或用门牙轻轻地咬住木筷，把嘴角对准木筷，嘴角两边翘起，保持10秒。第四阶段修正微笑。

一般微笑容易，微笑得体难。以上诸端偏差，主要是微笑意识淡薄所致。若要胜任微笑服务的任务和充分体现自己的人生美，就应克服它。

1、第一阶段：放松肌肉。形成笑容最重要的部位是嘴角，我们可用“哆来咪练习法”来放松肌肉，从低音哆开始到高音哆，大声地清楚说出每个音。第二阶段：给嘴唇肌肉增加弹性。

2、尽量用下半脸嘴巴旁的苹果肌笑，上半脸不要使力。笑时用舌头顶上颚突出下巴，肌肉运动的重心就会落在嘴巴周围。笑起来的时候下颚千万不要向后顶，要放松保持自然，用嘴角的力网上带。

3、笑得自然！问题二：要怎样才可以笑的很自然呢？一般来说微笑是嘴角弧度上扬60度比较好看`` 而咧嘴笑是露出8颗贝齿才是最漂亮的`恰到好处喔~~ 古诗上也说最美丽的笑容是“回头一白媚生，六宫粉黛无颜色。

4、训练自然微笑的方法拿一根筷子横著放在嘴里，上下牙轻轻咬住筷子中部，然后笑，牙齿以咬住的筷子不动为准，力度适中尽量自然，这时面部表情和嘴唇上扬的幅度刚好，笑得自然而不夸张，多做练习，很方便。

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