骨折以后吃什么水果蔬菜好（骨折以后吃什么水果蔬菜好呢）-小美百科

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1骨折后吃什么食物恢复快?

富含胶原的猪皮或猪蹄类食物对骨折愈合有益。

骨折了吃富含膳食纤维的食物、富含高钙的食物、富含维生素的食物比较好。富含膳食纤维的食物。包括红薯、玉米、黄瓜、绿豆、火龙果、猕猴桃等。

骨折了可以口服钙元素补充剂、含钙物质和蛋白质物质、含维生素的食物等恢复得快。口服钙元素补充剂，如钙尔奇胶囊，也可以口服一些活性维生素制剂，如阿法骨化醇软胶囊。都能够促进钙元素吸收，从而促进骨折愈合。

骨折手术后，患者需要注重饮食调整和补充营养品，以促进骨骼愈合和恢复。首先，患者需要多食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、蛋、奶、豆类、新鲜蔬菜和水果等。

如果本身没有对乳糖物质不耐受，饮用牛奶就能够获取里面的丰富营养。这样钙质及时提供，骨骼修复速度加快，才能够让骨折病情更快好转。这是骨折的患者适合摄入的食物，能够发挥良好的补钙效果。油菜花。

1、富含维生素C的食物，包括新鲜蔬菜、番茄以及柑、橘、鲜枣、草莓、猕猴桃等水果，有利于促进骨原纤维生成，有助于骨痂连接。含无机盐及微量元素的饮食，在创伤愈合中起重要作用，创伤后应注意补充。

2、您好，骨折后还要多吃些富含维生素c的食物。水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等，蔬菜则有黄花苜蓿（草头）、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝（汤菜）、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。

3、探望骨折病人买什么水果好山楂，由于山楂富含多种有机酸，它能保持山楂中的维生素C，即使在加热的情况下，也不致被破坏，所以，制成山楂糕等制品后，维生素C仍能保存。

1、看望骨折病人送水果猕猴桃猕猴桃是一种品质鲜嫩，营养丰富，风味鲜美的水果。含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪，对保持人体健康具有重要的作用。

2、骨折后还要多吃些富含维生素C的食物。苹果是水果之王，可以多吃一些苹果。另外猕猴桃、小西红柿都是富含维生素c极其丰富的水果，口感又好，也可以多吃一些。还有青辣椒，也是含有丰富的维生素c。

3、而像梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用，但多吃却容易造成肠胃紊乱，还能导致牙痛、痔疮，甚至引起皮肤黄斑。因此，有胃病、胃寒的人最好少吃。

4、骨折后可以吃的水果还包括苹果。苹果含有大量的维生素和微量元素，另外还有丰富的糖类、有机酸、蛋白质以及果胶等营养物质。其中的维生素和微量元素可以加速骨折愈合，蛋白质以及糖类物质可以增强身体免疫力。

5、所以呢送水果最妥当。望采纳！看车祸病人送什么水果 10分要看伤者受伤情况及病情，如果有骨折等病情可以参考以下：骨折后还要多吃些富含维生素C的食物。

1、骨折最好是吃一些山楂以及猕猴桃等含有钙元素的水果，这些水果对于促进骨骼粘合是有帮助的。骨折这种症状我们建议大家最好是采用鲜枣以及草莓，因为这些水果含有很多的纤维素以及微量元素。

2、水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等，蔬菜则有黄花苜蓿（草头）、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝（汤菜）、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。

3、要吃水果，多吃。苹果。香蕉。梨头，李子。少吃一些菠萝啊，荔枝龙眼之类的就行了。

4、火龙果，雪梨，山竹，木瓜等也可以。骨折的病人应该吃些什么？探望者又应当送些什么水果骨折的病人建议多吃骨头汤、牛奶、海带、紫菜等含钙高的食物，多晒太阳。另外多吃如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等。

5、富含维生素C的水果脊椎骨受伤的人需要多摄入富含维生素C的水果，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等。维生素C可以促进胶原蛋白的合成，这有助于加强骨骼和软组织，减少疼痛。此外，维生素C还可以提高免疫力，预防感染的发生。

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