象拔蚌的食疗价值与功效（象拔蚌的食疗价值与功效是什么）-小美百科

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1象拔蚌的功效与作用

你好，象拔蚌具有化痰止咳，祛脂降压，利尿消肿，补肾虚，提高免疫力等功效，是可以给孩子吃的，但是最好不要给孩子吃太多，以免引起孩子消化不良，适量就可以了。

象拔蚌的功效与作用（1）提高免疫能力，适当的吃一些象拔蚌就可以让身体免疫能力提高，里面含有非常丰富的蛋白质，能够补充免疫机能所需要的营养物质，能够让抗体以及白血球变得更好。

象拔蚌可以降低胆固醇。毕竟象拔蚌里面含有丰富的营养成分，其中含有降低血清胆固醇作用的一种分子，这种分子不仅能够抑制胆固醇的肝脏合成，而且还可以加速排泄胆固醇。人们在生活中适当的吃象拔蚌，能够达到降低体内胆固醇的作用。

驱寒补虚象拔蚌性温，味甘，具有驱寒补虚的功效，对于营养不良、身体消瘦的人群非常适宜。常见驱寒补虚的食物：羊肉、牛肉、核桃、红枣等。

利水消肿象拔蚌含利尿成分，能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。可治疗全身水肿，小便不利等。

象拔蚌的产地象拔蚌原产于美国阿拉斯加、加利福尼亚北部及加拿大太平洋沿海地区，现如今东南亚、中国东南沿海都有养殖。功能作用象拔蚌营养价值丰富，富含蛋白质、不饱和脂肪酸、牛黄酸、维生素b12等微量元素。

象拔蚌所含营养十分丰富，其中的含有的大量蛋白质能维持钾钠平衡、提高免疫力。象拔蚌中还含有丰富的不饱和脂肪酸、牛黄酸等营养物质，能够有效的减少血液中的脂肪，保护肝脏。

象拔蚌作为昂贵的海鲜产品，不仅口感鲜甜美味，对于人体含有丰富的营养价值：象拔蚌含有丰富的蛋白质，能够有助于生长发育，同时补充身体的所需营养，具有维持钾钠平衡的功效。提高免疫力。

富含蛋白质，具有维持钾钠平衡；消除水肿。提高免疫力。调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育。

营养物质摄入量充足，则能够有效的增强人体体质，从而帮助人体提高自身免疫力，有效的帮助人体降低患病率。补肾利尿象拔蚌对于人体有一定的利尿功效。人在食用象拔蚌后，象拔蚌能够帮助促进人体新陈代谢。

象拔蚌的营养价值象拔蚌里面含有非常丰富的蛋白质，能够让钾钠平衡，还可以提高身体免疫力，消除水肿，能够缓解贫血，降低血压，对生长发育是非常有帮助的。

功能作用象拔蚌营养价值丰富，富含蛋白质、不饱和脂肪酸、牛黄酸、维生素b12等微量元素。具有提高免疫力、壮阳补肾、利尿消肿、祛脂降压、预防贫血、保护肝脏等功能。

1、身体消瘦的人来吃，身体出现缺铁性贫血问题也可以适当的吃一些象拔蚌，哺乳期的女性，怀孕的女性，儿童适当的吃一些象拔蚌也非常不错，可以补充身体所需要的铁元素。

2、所以海鲜相较于陆地食物来说，大多属寒凉，宝宝没有到达一定年龄是不能吃的，吃了是很容易过敏的。

3、象拔蚌可以降低胆固醇。毕竟象拔蚌里面含有丰富的营养成分，其中含有降低血清胆固醇作用的一种分子，这种分子不仅能够抑制胆固醇的肝脏合成，而且还可以加速排泄胆固醇。人们在生活中适当的吃象拔蚌，能够达到降低体内胆固醇的作用。

4、象拔蚌属于软体动物门，是一种海产贝类，个体有大有小，他又粗又长的肉管和鲜嫩的蚌肉具有很高的营养价值，是贝类中比较有质感的哦。它的拔肉色泽洁白，口感清鲜甜美，生吃也鲜嫩可口的，被视为名贵滋阴海鲜美味品种之一。

1、象拔蚌壳外壳和皮不能吃。外壳和皮不能食用，因为外壳硬度大且皮没有食用价值。内脏不能食用，含有红潮毒素可能引发食物中毒。适量食用象拔蚌，过量可能引起腹痛、腹泻。皮肤病患者不宜食用，会加重症状。

2、象拔蚌内脏不能食用，因为象拔蚌内脏含有红潮毒素，可能引发食物中毒。象拔蚌具有个体大、生长快、味道鲜美、经济价值高等优点。

3、象拔蚌内脏圆球可以用来做海鲜泡饭或煲粥吃。***的象拔蚌，身体的主要部位是做刺身，内脏和一些边角料可以用来煲粥。象拔蚌味道清鲜，肉质细嫩且略有甜味。

4、除了皮和壳不能吃之外，其他的可以吃。烹饪方法烹制象拔蚌热菜宜旺火速成，火候宁欠勿过，否则蚌肉易变老发轫，口感很差；调味宜淡色轻口，以突出成菜洁白清鲜之特色。

5、当然可吃了。除了皮和壳不能吃之外，其他的可以吃。食疗效果：提高免疫力：蛋白质：是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。壮阳壮腰：促进性功能、生精助育。

6、象拔蚌的内脏可以吃吗象拔蚌内脏不能食用，因为象拔蚌内脏含有红潮毒素，可能引发食物中毒。烹制象拔蚌热菜宜旺火速成，火候宁欠勿过，否则蚌肉易变老发轫，口感很差；调味宜淡色轻口，以突出成菜洁白清鲜之特色。

提高记忆力不饱和脂肪酸是人类自身无法产生的一种营养物质，它是人体大脑正常活动所必需的营养素之一，象拔蚌中含有丰富的不饱和脂肪酸，经常食用，有利于提高记忆力、预防老年痴呆等多种病症。

象拔蚌富含蛋白质，具有维持钾钠平衡、消除水肿、提高免疫力、调低血压、缓冲贫血的作用，有利于生长发育。

象拔蚌有什么营养象拔蚌含有丰富的蛋白质，有助于提高免疫力。象拔蚌含有较多的铁、钙等矿物质，有利于防治贫血、低血压，并能促进生长发育。

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