鹿茸怎么吃效果好（鲜鹿茸片怎么吃效果最好）-小美百科

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1鹿茸怎样吃效果最好

1、鹿茸片怎么吃效果最好第一种，将鹿茸片研磨成粉末状，之后买一些空的胶囊壳，将研磨成的粉放入到胶囊内部，用温水吞服胶囊就可以了，一般来说，一次1~2粒就够。

2、鹿茸泡酒：用鹿茸泡酒喝的保健效果是非常突出的，药酒是中国的一大传统，将药物泡进白酒中，药物的精华渗入酒中，酒有助于行气作用，药物作用便很快发挥，行至全身。

3、炖汤炖鹿茸汤也是一种常见的食用方法。先将鹿茸浸泡在水中4小时以上，然后加入适量的猪、鸡或骨头等，隔水用小火慢慢炖煮3-4小时，再加入调味料如盐和生姜等，可以增加风味。炖汤时可以使用不锈钢或高压锅，效果更好。

1、吃法一：磨粉冲服将鹿茸片直接研磨成粉末状之后，可以装入胶囊中吞服胶囊；也可以用热水冲泡之后服用。这样才能发挥鹿茸最大的功效，从而达到滋补养生的作用。

2、炖汤，如果觉得其他食用方法太单一乏味，那么可以将鹿茸片和鸡鸭鱼等家禽一起炖肉吃。要用慢火，炖好以后喝汤的效果也很显著。磨制成粉，上班族如果时间太紧没时间将鹿茸片炖汤或者泡酒，那么可以将鹿茸片磨成细粉。

3、下面都市圈小编告诉你鹿茸片怎么吃最好。食法在长江以南及东南沿海地区，取茸片5g（上、中、下段搭配）、红枣1枚、生姜1片、米酒少许装入有盖的杯中，加半杯水，盖严盖后置锅内隔水炖蒸。

4、鹿茸片的正确吃法：散剂吞服鹿茸则直接烘干，加工成粉末状，或到药店购买现成的鹿茸粉，装入事先准备好的空心胶囊中，置于密闭容器里，放在阴凉通风处。

5、鹿茸泡酒：用鹿茸泡酒喝的保健效果是非常突出的，药酒是中国的一大传统，将药物泡进白酒中，药物的精华渗入酒中，酒有助于行气作用，药物作用便很快发挥，行至全身。

1、鹿茸的吃法主要有炖服、直接吞服、煲汤、泡酒、磨粉冲服等。炖服：将鹿茸片加入小碗中，加入半碗温水，然后隔水炖煮，炖好后可连同药渣一同服下。

2、泡酒法：取鹿茸片10g、人参30g、枸杞子150g置于玻璃罐中，加入50度以上的白酒10斤，浸泡15天后即可饮用，每日服用5-10ml。煮食法：取鹿茸片3g、鸡肉500g置于炖盅内，加水适量，炖煮至30分钟即可食用。

3、鹿茸的吃法及做法大全解说如下人参鹿茸鸡肉汤配方：鸡肉120克，红参（或高丽参）12克，鹿茸32克。制作：取鸡胸肉或鸡腿肉洗净，去皮，切粒；人参切片。

4、鹿茸切片煲汤、炖菜、下火锅，干鹿茸片可以直接泡水喝。这种方法最为简单，也是比较常见的食用鹿茸的方法，不过，这种食用方法吸收率不高，可适当的滋补养生使。鹿茸切片炖鸡。

5、鹿茸的食用方法泡酒：将鹿茸切成薄片，放入白酒中，密封浸泡一段时间，即可饮用。泡酒时最好选用50度以上的白酒，这样能够更好地发挥鹿茸的功效。炖汤：将鹿茸和食材一起放入锅中，加入适量的清水，炖煮至食材熟透即可。

6、炖鹿茸汤也是一种常见的食用方法。先将鹿茸浸泡在水中4小时以上，然后加入适量的猪、鸡或骨头等，隔水用小火慢慢炖煮3-4小时，再加入调味料如盐和生姜等，可以增加风味。炖汤时可以使用不锈钢或高压锅，效果更好。

1、第三种是鹿茸片泡茶。比较简单的方法就是直接将鹿茸片放到开水壶中，加一点水去煎煮就可以了。

2、鹿茸质地较硬，可以用刀片切成很薄的片状，直接食用。但是由于鹿茸滋味较苦，不易吞咽，需要一些热水或枸杞等煮开后加入鹿茸，待凉后再进行食用，能够起到一定的滋补效果。炖汤炖鹿茸汤也是一种常见的食用方法。

3、我认为鹿茸的吃法有：泡酒：鹿茸切薄片后白酒浸泡。口服：研成粉末，直接口服。煲汤：与其他食材煲汤。

4、鹿茸做菜：用鹿茸做成食疗也是保健强身的一大方法，是滋补的上品。在南方地区，鹿茸和其它药材加入鸡、鸭、鹅或者猪肉等，用慢火细炖，饮其汤水，同样有很强的滋补作用。

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