哪些人不能吃糯米（哪些人不能吃糯米酒酿）-小美百科

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1哪些人不可以吃糯米?

1、肠胃不好的人糯米的粘性较大，不容易消化，肠胃不好的人食用糯米就容易加重胃肠道的负担，引起消化不良的情况，造成胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等不适。特别是有胃病的患者要慎吃糯米，以免引起胃病发作或加重病情。

2、病后消化力弱的人。糯米黏腻，如果作糕饼，是更难消化的，而且病后消化力弱的人要忌食用糯米糕饼，此时患者食欲虽然有所好转，但是其消化功能仍然较弱，若是过量的食用糯米不利于康复。糖尿病人。

3、老人和儿童：粽子多用糯米制成，粘性大，老人和儿童如过量进食，极易造成消化不良，并由此产生的胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等症状。胃肠道病患者：粽子蒸熟后会释放出一种胶性物质，吃后会增加消化酶的负荷。

4、如果感冒或者发烧了，肠胃功能暂时处于抑制的状态，这个时候最好吃一些流食，有利于感冒的治愈。如果在这个时候吃不容易消化的糯米做的食物，就会使病情加重，不利于病情的缓解和治愈。

5、湿热痰火偏盛之人，消化力弱者，糖尿病人。

1、胃肠道病患者。糯米性温滞气，含植物纤维既多又长，吃多了会加重胃肠负担。患胃病及十二指肠溃疡病的人若贪吃糯米，很有可能造成溃疡穿孔、出血，使病情加重。老人和儿童。

2、糯米作为滋补身体的食品，大多数人都可以摄入，但有少部分人对糯米不适应，特别是肠胃功能薄弱，消化不良而容易拉肚子的人，应该选择其他容易消化且清淡的食物提供营养物质，针对健康问题积极调理，恢复健康后才可以吃糯米。

3、糯米非常粘不适合老人和小孩吃，因为小孩和老人的胃和消化系统都很弱，所以吃糯米不容易消化，很容易造成胃胀，胃痛等症状。因此，对于患有上述情况的人最好不要吃糯米。

4、但要注意的是，糯米不易消化，老人、小孩不宜多吃。糯米有收敛作用，如吃糯米导致便秘，可喝萝卜汤化解。推荐几款糯米食疗方法：糯米30克、枸杞子15克，水煮食用，喝汤食糯米及枸杞子，每日食两次。

关于哪些人不能吃糯米的内容到此结束，希望对大家有所帮助。