月见草精油（月见草精油对面部的好处）-小美百科

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1月见草精油的功效

月见草精油的减肥功效，月见草油中的GLA成分所合成出来的前列腺素，可以刺激棕色脂肪组织，藉由粒腺体产生能量消耗、降低脂肪堆积。大约有半数超重10%的人，使用月见草精油能将体重减轻，并不需要特别节食或一些其它努力，每周可减轻1-2磅。

月见草精油功效月见草精油可控制糖尿病患者一些并发症的发生月见草精油中含有GLA成分，可以直接提供人体的必须脂肪酸，而且在饮食中补充月见草油，可协助糖尿病患者控制一些并发症的发生，例如神经病变、视网膜病变、心血管病变等。

月见草油功能：增进血液循环减少脂肪在血管内壁的滞留，消散粥样硬化斑，防止血管内膜损伤，预防和治疗动脉硬化。有助于治疗湿疹和皮炎这类皮肤病。消除风湿性关节炎，溃疡节肠炎，胃炎等炎症。

月见草油的功效：降血脂：月见草油能显著降低糖尿病患者的血胆固醇和甘油三脂，并且HDL-Ch有极显著上升。降血糖：月见草油能使患者的空腹血糖有显著下降。抗氧化：月见草油对肝脏脂质过氧化作用有明显的抑制作用。

1、月见草精油的减肥功效，月见草油中的GLA成分所合成出来的前列腺素，可以刺激棕色脂肪组织，藉由粒腺体产生能量消耗、降低脂肪堆积。大约有半数超重10%的人，使用月见草精油能将体重减轻，并不需要特别节食或一些其它努力，每周可减轻1-2磅。

2、月见草精油功效月见草精油可控制糖尿病患者一些并发症的发生月见草精油中含有GLA成分，可以直接提供人体的必须脂肪酸，而且在饮食中补充月见草油，可协助糖尿病患者控制一些并发症的发生，例如神经病变、视网膜病变、心血管病变等。

3、月见草油功效：月见草油能促进脂肪代谢、滋润皮肤、及减肥等作用。且可以抗发炎、抗凝血、降血脂、降胆固醇、控制高血压、预防心脏病和中风等。

甜橙精油的使用方法：甜橙精油3滴+欧薄荷精油1滴+甜杏仁油10ml，调匀后顺时针按摩肌肤。甜橙精油按摩改善暗沉的肌肤，可帮助阻塞的肌肤排除不健康物质，提亮肤色、让肌肤呈现红润光彩。

在20ml的基础按摩油中添加4滴乳香精油和4滴甜橙精油能帮助你放松身心紧张。感冒时的空气清香剂：在100ml水中加入乳香1滴檀香木1滴。

甜橙精油可以起到补水的作用，还具有一定的保湿性，可以用基础油或者芦荟胶稀释后，精油的涂抹在脸上，然后按摩，让面部肌肤充分吸收，或者在蒸脸时用上几滴甜橙精油，也可以加强补水的效果，还可以改善干燥的肌肤状况。

能够用来预防感冒，对于身体组织有良好的修复功效，能够促进发汗，从而帮助阻塞的皮肤排出毒素，对油性、暗疮或干燥皮肤者皆有些许帮助。还可以来刺激胆汁分泌、帮助消化脂肪、舒缓肌肉疼痛。

而这类人往往可以通过使用甜橙精油起到缓解的作用。由此可见甜橙精油的作用很大，大家在生活当中可以多加使用，从而让其发挥更大的功效。

去妊娠纹最有效的方法有哪些精油1 适当涂抹精油和按摩可以稀释妊娠纹，可以涂抹茉莉精油、洋甘菊精油、薰衣草精油和乳液。混合后涂抹在腹部，用手掌轻轻按摩至皮肤发热。

1、恶心呕吐月见草精油中含有很多的植物脂肪酸，这些植物油使用后对胃肠有一定的刺激作用，部分人在食用之后会出现恶心、头晕的现象，这也是月见草油的一个副作用。

2、但是有一部分人在服用之后，会出现恶心、便秘等状况，等过一段时间后，这些症状就会消失，但是患有出血病的患者不能服用，同时孕妇也不能服用。如果有严重的心血管、脑血管疾病者不也不能使用。

3、月见草油副作用在用月见草油初期，一部分人服用了月见草油丸后，可能会出现恶心，头晕等症状，这就是月见草油的副作用的具体表现，不过，不用过于担心若是暂停服用的话，此症状可消除。

4、过量使用月见草，可能会出现以下不适：恶心、消化不良、头痛。虽然这些副作用不是致命的，但如果出现比较严重的症状，还是需要求助医生。

5、在月见草里还有非常多的植物脂肪酸，这些植物油脂在使用之后，对于肠胃是有一定的刺激作用的，有不少的人在使用之后，就可能会发生头晕恶心的情况，这也是很常见的一个问题。这就是吃月见草油的副作用。

月见草精油是从月见草的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油未经稀释一般不要直接使用。

取月见草适量，加水煎汤或制成胶丸每日服用，对风湿麻痛、筋骨酸软及中风偏瘫等症有一定的治疗效果。月见草治肥胖型脂肪肝的用法取月见草花30克，生石膏20克，粳米60克。用煎生石膏的水入米煮粥，将熟时放入月见草花。

使用：用10％的浓度，和其它清凉比基础油稀释注意便宜：在黑暗阴凉处的虚拟商店。用途：可以改善经期综合症，MS，更年期的问题，多发性硬化，心脏疾病，牛皮癣和湿疹的最佳治疗方案。为了防止皮肤的过早老化。

指甲发育，解决头发问题，一般是10%的剂量使用。可做中草药服用。内服：煎汤，5-15g。月见草油胶囊。每粒含月见草油500mg，有效防治经前及更年期综合症。制成胶丸、软胶囊等，每次1~2g，每日2~3次。

印地安人是最早使用月见草作治疗用途的人类。他们使用月见草治疗外伤、皮肤炎等疾病。19世纪，月见草被带到欧洲，因它具有治疗多种疾病的功效，所以月见草很快就获得了【King’s cure all】的美誉。

不同精油作用不同的，使用方法也不同的！比如，你可以看看下面一些精油的使用方法和作用：对付黑头：勤洗脸：只要从外面回到家中一定要将脸洗干净，一天最多不超过三次。

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