大家好，今天本篇文章就来给大家分享菊粉益生元喝了老放屁，以及喝完益生元放屁对应的知识和见解，内容偏长哪个，大家要耐心看完哦，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

1买了与菌共舞益生菌,刚吃几天,为什么老是放屁?

1、是。根据39健康网查询得知，喝了益生菌老是放屁是正常现象。这是因为益生菌在发挥作用，有可能恢复了肠道蠕动速度，让肠道产生了应有的气体，排气有助于排出肠内毒素，正常每天放屁次数应该在十到二十次之间。

2、原因如下：益生菌可以合成消化酶，从而促进肠道内营养物质的吸收，也可以维持肠道菌群平衡，还可以促进胃肠蠕动。腹部着凉以后，胃肠蠕动加快，产气增多，也会出现放屁多的现象。

3、但是，在喝益生菌之后大量放屁也有可能是因为吃了过多含有益生菌成分的食物或药物，导致肠道菌群失衡。如果放屁持续时间较长或者伴随着其它肠胃不适症状，建议尽快到医院就诊。

4、但是如果宝宝一直频繁放屁，每天30次以上或者更多，有可能是属于受凉或者喂养不当引起，这个时候应该及时到医院就医。

5、有些人吃了益生菌后的几天都会出现放屁很多的情况，这主要是因为益生菌产生的作用，加速了肠道的蠕动，让肠道产生了大量的气体，而气体的排出有利于减轻肠道内的毒素。

2为什么有人喝了益生元放屁次数多了?

你好朋友喝了这个益生元总是会放屁，是因为它促进了肠道蠕动。所以会这样。

这是活性的益生元在肠道起作用的表现 是一个好现象，也只是短期的现象。快速补充肠道所需要的有益菌，促进大便的形成和成型的排出。很多孕妇、宝宝都选择畅乐益生元来呵护肠道、预防便秘、增强免疫力的。

服用益生菌以后出现了排气增多，是一种正常的生理现象，主要是肠道内有害细菌不能够分解食物，食入了益生菌以后，肠道内食物被完全的消化分解，产生了气体，因此出现了排气增多的现象。

3菊粉益生元对肠道有什么影响

再有，菊粉益生元可以改善便秘等不适，它可以促进进肠道中的双歧杆菌的生长，通过降低双歧杆菌的水平来达到改善肠道环境的目的，当然服用菊粉益生元的阶段也要多喝热水，促进身体代谢，效果更好。

副作用：菊粉的副作用主要涉及消化系统。有些人会因为消费太多菊粉而导致胃痛和胀气。

调节肠道微生物菌群，改善肠道健康，防止便秘，菊粉是一种天然的水溶性膳食纤维，几乎不能被胃酸水解和消化，只有在结肠被有益微生物利用，从而改善肠道环境。

首先，菊粉是一种公认的益生元，对肠道菌群有较好的作用，进入大肠后，它会被我们的肠道菌群利用，可以改善高血脂、改善便秘、帮助减肥和促进微量元素的吸收。

如果腹泻严重，建议暂停菊粉的食用，菊粉经过益生菌发酵后产生的短链脂肪酸和气体，能够加快肠道蠕动，增加排便次数，所以在腹泻期建议暂停食用。但菊粉作为益生元，能够调节肠道菌群平衡，坚持食用，有利于解决慢性腹泻的问题。

4为什么吃了安合元果顺儿益生元会放屁变多了?

1、一阶段用于清理肠道中的宿便：这个期间放屁和排便增多，主要是益生元在不断的繁殖的原因。

2、这和安和元中的有益菌是有较为大的关系，有益菌是可以抑 制有害菌，有一些有害物质是可以避免的，而且最主要的是对于孩子的肠道和肝都可以起到一个保 护的作用，从身体内部减少毒素是可以减少雀斑和青春痘的呢。

3、是的，主要是一方面宝宝的脾胃功能还没发育完全，新手爸妈没有经验就会喂孩子太多导致肠道中食物的堆积。

4、看在早上空腹的时候可以吃了，这样可以将晚上积压的宿便进行排出，而且可以增加肠道中的有益菌。

5、孩子在小的时候是会模仿家长的行为，像这样的动作需要父母做出示范的作用。

6、不太建议自己乱吃药，建议去正规医院检查，以免延误病情。

5食用菊粉多久见效?对什么方面改善效果最好

1、这个因人而异，一般在3天就有初步效果了。菊粉能增殖肠道益生菌，调节肠道菌群平衡，对肠胃好，就是老放屁。

2、降低血糖值、淡化血糖的浓度：服用菊粉能降低餐后血糖30 排除肠道毒素和呼吸系统毒素，使消化和排便功能增强 ，对治疗便秘和腹泻有奇效，无论何种便秘，当天见效三天立竿见影。

3、便秘和慢性腹泻见效是很快的，大多数都在2周内见效；如果是肠道益生菌较少，菌群环境较恶劣，可能需要吃更长时间，一般吃一个月到四个月左右，基本可以将肠道调理好。

4、控制血脂 摄入菊粉可有效降低血清总胆固醇(TC)和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)，提高高密度脂蛋白/低密度脂蛋白比率，改善血脂状况。

5、在食用菊粉的时候，一般是在早饭或晚饭以及睡前服用，大概是饭后一个小时左右在食用菊粉效果最好，一天15克，不能够超过这个量，不然很容易拉肚子或者胃痛。按照以上正确的方法食用的话，可以很好的调理身体，预防肥胖等等。

6菊粉的有哪些功效与副作用

1、部分人摄入菊粉，可能会造成胃痛、胀气、恶心、腹泻等。甚至还有人会造成过敏反应。通常只有在摄入量较高的情况下出现副作用，但是肠胃功能普遍较弱的儿童和老人，在正常摄入量也可能出现以上问题。

2、天然菊粉的聚合度（DP）为2~60，聚合度是指菊粉由果糖分子以糖苷键聚合在一起的意思，聚合度越大，菊粉在肠道中被发酵的速度越缓慢，其生理作用会越强，同样口感上面甜度会越低，甚至没有甜味。

3、其实百度词条里已经讲述的相对比较多了，简单的总结下：第就是通过调节肠道菌群平衡，促进免疫，防治与肠道相关疾病，比如便秘、腹泻、肠炎、肠癌、痔疮、口疮、口臭、肠道毒素堆积引起的皮肤问题等。

4、菊粉的副作用有什么呢，让我来让你一一列举。 加剧消化吸收病症 针对有胃肠疾病的人，建议不必服用菊粉，要不然菊粉的促消化功效会加剧胃肠的病症。比较严重一点的可能引起腹胀、腹痛、腹泻等问题。

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