大家好，今天来为大家解答关于小月子这个问题的知识，还有对于小月子要坐多少天也是一样，很多人还不知道是什么意思，今天就让我来为大家分享这个问题，现在让我们一起来看看吧！

1小月子坐几天可以出门?

个月后。流产之后最好要休息2个星期。如果条件允许的话，小月子最好到1个月后恢复完全了再出门，在期间最好要在家里休养，注意充足的睡眠，不要让身体过度的疲劳，但也千万不要就躺在床上。

人流术后，根据个体差异，恢复时间不尽相同，多数女性1周左右即可正常出门，部分身体素质良好的女性，恢复较快，同时无明显人流术后不适，可在家休息3天后，即可出门活动。

建议不要过早的出门，条件允许的话，建议修养三十天左右比较好。如果非要出门建议做好防寒保暖工作。

2小月子和大月子有哪些区别?

您说的情况是有一定区别的，所谓的大月子，也就是正常的分娩，身体和子宫的恢复，大约要需要一个月到40天左右的时间。

小月子 坐小月子是孕妇在自然流产或人工流产后的一次相比大月子时间和程度上更为缓轻的调养。堕胎手术后一般休息半个月或一个月左右，子宫、卵巢等相关器官就会慢慢修复，调养得宜，则身体状况能恢复如初。

小月子和大月子有什么区别很多人不解，小月子和大月子的区别主要是在于他们的手 术方法是不一样的。小月子有可能是属于药 物流产、人工流产或者是引产手 术，相对来说对身体的伤害性是比较小的。

不一样，大月子人出血太多，损耗太大恢复的慢，要非常注意保养，增强营养，如果恢复的快，也需要一个月恢复的慢，需要三个月，小月子人的损伤没有大月子那么严重。恢复的快。但也要注意保养，加强营养。

小月子和大月子的区别是：小月子是指流产后的休养过程，而大月子是指产妇正常分娩，或者剖腹产之后的休养过程。一般的情况下，怀孕小于13周的小月子一般建议休息两周，超过13周最好是休息一个月。

坐大月子跟小月子是一样，小月子大养活，大月子是瓜熟蒂落，自然而然的事；小月子是人为的终止妊娠，也就是说一般来说，流产之后叫做坐小月子，如果是正常生产的话就是坐大月子。

3女性小月子期间的饮食和注意事项

无论年轻母亲还是中年母亲，都要注意食物的多样化，每种菜肴都应充实数量、丰富色彩。

女性在做小月子期间，一定要注意饮食上的一些调整，多吃一些高蛋白 、有营养的食物，这样可以让身体尽快的恢复正常。补充高蛋白建议多吃一些牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、虾等食物，可以起到补充高蛋白的作用。

指导意见： 坐小月子后子宫、卵巢等生殖器管要恢复到正常状态也需要一段时间来进行适当的调养；期间应注意注意休息、加强营养；保持外阴清洁卫生；定期检查。建议期间应禁止同房；恢复后也应注意避孕，以免再孕。

饮食上宜清淡少盐，营养均衡，要比平时加强营养，毕竟流产对身体造成一定程度的伤害，切忌吃辛辣、生冷、油腻的食物。身体各个部位注意防寒保暖，不能受风着凉。

关于小月子的内容到此结束，希望对大家有所帮助。