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1孕妇鸽子蛋怎么吃最好

海参适量，鸽子蛋适量，枸杞适量，鸡高汤适量，水淀粉适量，葱姜适量，盐少许，料酒适量，味极鲜适量，胡椒粉适量 做法 准备材料。鸽蛋蒸熟后剥壳备用。将鸽蛋沾满干淀粉。入锅内炸黄。沥油备用。

炒着吃，这时所有的蛋类最简答的一种做法，它和其他的蛋类一样，在炒蛋的时候可以加入葱花、韭菜、番茄，但是他的营养要高于其他的蛋类，味道也要比鸡蛋更加的鲜嫩。

鸽子蛋最营养的吃法 直接煮熟吃 鸽子蛋富含各种营养成分，平时可以每天煮2-3个鸽子蛋直接给小孩吃，能够预防麻疹而且有解毒功效，小孩子吃能更聪明健康。女性每天吃2-3个，慢慢的能改善皮肤粗糙让皮肤光泽细腻面部红润。

吃鸽子蛋时多搭配蔬菜食用，有助蔬菜中的纤维，吸收胆固醇及其它有害物质，并将之排出体外，减少胆固醇的危害。每天一颗蛋加上米饭、面食一起食用，就可完备地取得各种人体必需的氨基酸，所以也不需一天吃太多蛋。

2蒸鸽子蛋几分钟最好吃呢蒸鸽子蛋多长时间最好吃

1、蒸鸽子蛋一般要蒸15分钟左右。鸽子蛋虽然个头比较小，但其属于比较难煮的一种蛋，一般水煮时建议冷水下锅，等待水煮开之后，转小火，再煮3-4分钟，加起来差不多10分钟的样子。

2、鸽蛋蒸1-3分钟左右。煮鸽子蛋的方法比较多，步骤也不复杂，煮制时间也不长，一般煮鸽子蛋的时间在1-3分钟左右，可以根据实际情况来增加煮制时间，但是建议不要煮制太久，以免将鸽子蛋煮老了。

3、将蛋洗净，锅里加水，放好笼屉，把蛋放在笼屉上，加热，从水开算起，蒸十分钟，关火。等五分钟，开吃。【味道好极了】。

4、鸽子蛋蒸着吃最有营养，在蒸鸽子大的时候，需要把鸽子蛋磕开去掉外壳，把它们放在碗中，放少量料酒和食用盐加少量清水调匀，然后入锅隔水蒸，开锅后继续蒸78分钟，等锅中的鸽子蛋液全部凝固以后取出淋上麻油就能吃。

5、在碗中打二个鸽子蛋，调入砂糖，再加入等量的鲜橙汁，然后充分打匀。然后倒入空的橙皮容器中，盖上橙子盖。大火烧开蒸锅中的水，将完整的橙子放在一个碗中，大火隔水蒸15分钟，关火后再焖2分钟即可。

3水煮白鸽蛋的正确方法怎么做好吃

1、做法如下：鸽子蛋冷水下锅，慢火升温，沸腾后微火煮3分钟，停火后再浸泡5分钟。取出后用凉水冲洗干净表皮，再浸晾3-5分钟。将蛋皮磕碎后剥除干净。

2、做法：鸽蛋冷水下锅，水开煮2分钟关火。将鸽蛋捞出冷水泡几分钟，剥壳待用。准备红枣、桂圆、枸杞。准备当归、冰糖。锅里放入桂圆、当归、红枣加水。煮10分钟。加入枸杞、冰糖和鸽蛋1分钟即可。

3、不粘锅中加入小半锅水，开中火烧。盖盖子，水烧开。下入面干。30秒后，用筷子搅散开。盖子半开，继续煮1-2分钟。当心面汤溢出。调小火，打入两个鸽子蛋，打到面上，略微下沉。

4鸽子蛋怎么做吃最好

先洗净鸽子蛋，加入200ml的水、盐15克腌制一晚。 将腌制过的鸽子蛋洗净装入盘中备用。 锅内放入适量的水，开大火，水***入鸽子蛋隔水蒸煮。 大约需要蒸煮10分钟即可。香熏鸽蛋的做法 材料 鸽蛋400克。

清鸡汤薏米鸽蛋 材料：薏仁米、鸽子蛋、鸡翅、小枣、枸杞、姜葱、盐、胡椒粉、绍酒。

鸽子蛋有以下几种吃法：炒着吃原料：鸽子蛋3个、淀粉10克、豆芽50克、葱姜蒜少许。

沸水冲鸽子蛋：鸽子蛋两个，打入杯内，放入少许食盐(或蜂蜜)搅匀，用滚烫的沸水冲满一小杯，饮服。可长期食用。功效：沸水冲鸽子蛋对于人体五脏有良好的滋养作用，可以润肺定喘。

鸽子蛋的做法 鸽子蛋可以煮着吃 一般来说，蛋类食品最有营养的吃法就是煮着吃了。

鸽子蛋的正确食用方法用鸽子蛋炖汤是它最正确的食用方法，在需要的时候可以准备枸杞，红枣，鸡翅，鸽子蛋，薏仁米等多种食材，把准备好的所有食材全部清洗干净，鸽子蛋要提前入锅，煮熟需要外壳，然后在锅中放适量清水。

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