冷蕨子草的药用价值（冷蒿图片与功效）-小美百科

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1请问野菜的食用方法和保健作用是什么呢?

1、养生专家表示，在确定野菜安全无毒的情况下，喝煮好的野菜汁比直接吃野菜的效果会更好一些，性质也更温和。

2、吃蕨菜可以清热通肠，化痰益气，利尿安神。但干的或盐渍的蕨菜最好在吃之前浸泡在水中，以使其恢复健康。常见的食用方法有炒里脊丝蕨、蕨肉、冷蕨等。野生蔬菜桔梗抗溃疡的功效与作用桔梗又名明叶蔬菜和僧帽。

3、另外，采集野菜本身就有健康与物质双丰收的作用，它是很好的健身之道。首先，采野菜可以练眼睛，俯身凝视着一片新绿，顿感目清眼明，其次，时不时要蹲下来，对活动腰腿大有裨益。

4、又到了春暖花开大地披绿的季节了，又有好多美味的野菜可以品尝了。

5、常见野菜的功效与作用刺菜食用：嫩茎叶可食。沸水焯后炒食，做菜汤或与其他主食混合蒸食。功效：凉血，祛痰，止血，适用于吐血，尿血，血崩，急性肝炎等病症。

6、吃野菜既可热炒，又可用来凉拌(经沸水焯后)，比较常见的野菜有苦菜、蒲公英、荠菜、蕨菜、香椿、马齿苋等。

1、鸡骨草，中药名。为豆科植物广州相思子的干燥全株。甘、微苦，凉。有利湿退黄，清热解毒，疏肝止痛之功效。常用于湿热黄疽，胁肋不舒，胃脘胀痛，乳痈肿痛。鸡骨草还可在春夏潮湿季节用来煲汤作食疗。

2、鸡骨草味甘微苦，性凉，鸡骨草泡水喝有很好的清热解毒的作用，同时也可以舒肝散瘀。鸡骨草泡水喝对于胃脘胀痛有缓解作用。鸡骨草泡水喝对于急性或者是慢性肝炎具有很好的疗效。

3、鸡骨草是一种传统的中药材，也叫作广州相思子，鸡骨草通常用来炖汤喝。鸡骨草非常适合在春夏季节食用，鸡骨草有利湿退黄，清热解毒，疏肝止痛之功效。

1、中草药野外识别手册（四）：本册收载了蕨类植物、裸子植物、双子叶植物以及单子叶植物150种野外常见的药用植物，并按植物分类学哈钦松分类系统顺序进行编排，每种均附有植物彩色写真照片，大部分种附有识别特征放大图。

2、治咳嗽、口渴，根30g，煎服。（《450种中草药野外识别手册 4》）用法用量内服：煎汤，15～30g。外用：适量，煎水洗。炮制采集加工：全年均可采根、叶；7～9月采收果实，晒干。

3、共六册（衡山，苔藓，山东，祁连山，荒漠）每册都不一样。

4、常见毒蘑菇有：毒伞、白毒伞、牛肝菌等，包含的毒素有毒钛、毒蝇碱等有的甚至会致命，以下是几种蘑菇的图片：尤其是在野外野营时，注意野生生长的蘑菇，虽然说是纯天然生长的，但是其实有的会对身体造成伤害。

5、中草药野外识别手册第三册作者：谭树辉页数：318出版日期：2004年01月第1版SS号：11280169 简介：本手册采取图文对照形式，收载了双子叶植物及单子叶植物150种野外常见的植物药。

6、书本收录了400种中草药，按照植物分类系统分科编排。每种中草药均配有原植物彩色照片，并对每种中草药的识别特征、采制、分布、性味功效进行了具体说明。本书适合中医药***学生、临床医生及中草药爱好者参考查阅。

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