太极拳实战（太极拳实战48散手）-小美百科

大家好，相信到目前为止很多朋友对于太极拳实战和太极拳实战48散手不太懂，不知道是什么意思？那么今天就由我来为大家分享太极拳实战相关的知识点，文章篇幅可能较长，大家耐心阅读，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

1太极拳真的可以实战吗?太极拳实战的原理是什么?

太极拳是能打实战。太极拳是武术，在旧时，习武的目的就是便是为了格斗。从武术产生的第一天起，技击就是它的核心功能，即便在今日，技击仍是不少武术爱好者追求的终极目标。

太极拳能打实战吗：太极拳是可以打实战的，但是现在教的都是皮毛，实战可能会被揍得很惨，现在太极拳都是拿来养身的。

太极拳的养生作用已经被世人普遍认可，但太极拳的技击作用却一直是国内外武术搏击界争论的焦点。

太极拳肯定能实战的。现在流行的太极拳和太极拳大师教授徒弟的时候基本以练力量为突破，快速的让学员达到技击的水平。

太极拳的实战有快有慢，要根据技击的具体情况而定。所以太极拳的慢，是有道理的，不可缺少的。只是太极拳实战相对来说比较难，“太极十年不出门”。

太极拳是很多中老年人选择的运动方式，对于中国的武术爱好者来说，太极拳是必须学习和掌握的拳术，而太极拳在实战中的作用有多大，也是很多人关心的问题，毕竟，实战中讲究的是“快、准、狠”，才能真正制敌。

1、太极拳实战的三大必备技巧知形。即对人体形体变化要有充分的认识。这里主要是指导对对方形体变化的把握。如果对方力大速度快，我方自然不能以慢动作式的太极套路应对，只能随人之进退快慢而相随。

2、规范准确地练习拳架练习拳架务必规范准确，即要对太极拳(特别是本人所修炼门派)的基本技术规格细致地掌握，这是太极拳内劲生成和提升的前堤和基础。太极拳技术的规范化和准确性是非常重要的`。

3、太极技击有三条原则，第太极者，无极而生，阴阳之母，动静之机也；第一举动，周身俱要轻灵；第用意，不要用力，上下相随，其根在脚，形于手指。

4、太极拳结合经络说，以拳术与导引吐纳为表里，拳势动作采用螺旋缠丝式的伸缩旋转，要求“以意导气，以气运身”，“气宜鼓荡、气遍身躯”，内气发源于丹田，以腰为轴，节节贯串，微微旋转，使腰隙(两肾)左右抽换。

1、左右野马分鬃：手臂向前抬起，握紧拳头，双臂交错重叠，向外侧击出。这是太极拳中的一种基本出招方式。白鹤亮翅：左手伸展向前，右手向后，腰腿协调，身体自然转动，左脚尖着地。

2、规范准确地练习拳架练习拳架务必规范准确，即要对太极拳(特别是本人所修炼门派)的基本技术规格细致地掌握，这是太极拳内劲生成和提升的前堤和基础。太极拳技术的`规范化和准确性是非常重要的。

4、太极拳的实战技巧沾粘连随，舍己从人沾就是与对方肢体接触，轻轻贴上。粘就是要有一种粘着之力。好似浆糊一样，胶粘在一起而不脱开。与对方肢体接触以后，不仅轻轻贴上，而且在接触处还必须有一点粘着之力，使接触处胶粘不脱。

5、《太极拳体用全书》述此式用法是：对方从右侧用按式按来，我转身用右手将对方双手粘住，用左手挒其右手腕，用右小臂向对方腋下分去。

1、太极拳是能打实战。太极拳是武术，在旧时，习武的目的就是便是为了格斗。从武术产生的第一天起，技击就是它的核心功能，即便在今日，技击仍是不少武术爱好者追求的终极目标。

2、实战性主要取决于个人的技术水平、练习经验和实战应用的能力。以下是太极拳在实战中的特点和应用：内功与身体控制：太极拳强调内功的修炼，通过调整呼吸、意念和身体结构，提高身体的柔韧性、力量和敏捷性。

3、太极拳能打实战吗：太极拳是可以打实战的，但是现在教的都是皮毛，实战可能会被揍得很惨，现在太极拳都是拿来养身的。

4、太极拳需要长时间的练习，练习太极拳“九年一大成，三年一小成”很难练成相当高的境界，并且太极拳十分科学，在实战中善于利用力学原理的运用，如合力、杠杆原理。

5、太极拳实战能力很强，问题是要看学拳的人领悟得怎么样。宗师杨澄甫说：“太极拳散手随机应变，无一定法。若会听劲，则闻一知百；若不会听劲，虽知多法，亦用不好。

6、若会听劲，则闻一知百；若不会听劲，虽知多法，亦用不好。”可见太极拳的实战意义主要体现在“劲”上，要会“听劲”，能“懂劲”，而“听劲”“懂劲”的前提是“着熟”。着熟的关键是要用心“推手”。

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