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1滑冰鞋初学者开始怎么练

1、滑冰初学者练习方法如下：作为第一次穿上溜冰鞋的新手来说，要学的第一件事就是能够在冰上站立。一开始可以双手扶着栏杆，之后再慢慢放开一只手，然后是两只手全放开，只有能够独自站稳了，才可以开始下面的练习。

2、适应溜冰鞋：在初学溜冰的孩子要先适用溜冰鞋的感觉，可以先走动练习一下，也可以先在草地上走动练习。弯腰练习：在练习滑动溜冰鞋的时候，要先把手放在膝盖上，并弯腰，切记身体直立，这样很容易后倒。

3、原地踏步，脚尖向两边分开，脚跟紧紧靠在一起，膝盖微微弯曲，不绷直，练习静止状态下的平衡，感受适应溜冰鞋的性能。使用互助法或扶助法进行平衡练习，让他人扶住自己或自己扶住静止的物体进行前后左右移动练习。

4、鞋带一定要系紧。不是像我们平常穿鞋那样舒服不会掉就行了，因为滑冰对脚上的控制要求非常高，只有把它系的最紧才能方便控制脚上的动作，并且不会崴脚。答主曾经因为穿鞋带太用力手上磨出了水泡。

2滑冰鞋什么牌子最好

1、天鹅发源地：中国天鹅这个旱冰鞋知名品牌隶属宁波天鹅体育用品制造有限公司，***生产各类旱冰鞋、滑板、头盔、护具等体育休闲用品，因为质量优质且价格合理，在国内处于畅销水平。

2、迪卡侬溜冰鞋说到溜冰鞋品牌，自然不能少了迪卡侬，它是全球知名的一个运动用品品牌，创立于1976你年，旗下产品不仅质量好，而且性价比高，经过三十多年的发展，如今成为了很多人运动产品的首选。

3、迪卡侬牌子的溜冰鞋好。迪卡侬来自于法国，是体育用品零售商，由米歇尔·雷勒克于1976年创立，第一家店开在法国里尔附近的小村庄恩洛斯。2003年迪卡侬进入中国，至2021年已遍布全国46座城市178家商场。

4、溜冰鞋什么牌子好？溜冰鞋品牌推荐行业推荐品牌美洲狮COUGAR美洲狮是全球知名的轮滑***器材制造商，集轮滑器材研发、制造、销售、服务为一体的大型企业，涵盖轮滑鞋、轮滑球装备、滑板、滑板车和相关轮滑配件等系列产品。

3溜冰鞋的品牌有什么

滑冰鞋品牌排行榜：迪卡侬、美洲狮 、迪士尼、李宁 、LATIT。迪卡侬 DECATHLON 品牌介绍：法国的体育用品品牌、全球最大的体育用品零售品牌之一。

溜冰鞋品牌：美洲狮/COUGAR：属于广州市蒙特莱运动器材有限公司，旱冰鞋知名品牌，中国国际体育用品博览会卓越合作伙伴，全国大中专院校陆地冰球联盟商，全国轮滑运动先进单位，集设计、开发、生产、销售于一体的企业。

旱冰鞋品牌排行榜前十名如下：Freestyle费斯 舒适、环保、时尚、价格适中，产品适合儿童。源自韩国，2008年freestyle品牌被正式引进中国。在轮滑赛事界、幼儿园极具盛名。

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