大家好,今天本篇文章就来给大家分享腰片枸杞粥做法,以及枸杞粥的做法对应的知识和见解,内容偏长哪个,大家要耐心看完哦,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
1山药枸杞粥怎么做?
1、早上将小米和山药连清水一起倒入砂锅内,视情况如果水不够再加些清水。2大火煮开后,转小火熬40-50分钟左右,米烂开花,粥也很稠了,这时加入枸杞,枸杞提前用温水洗净。加入枸杞后再煮5分钟后就好了。
2、枸杞洗净;山药洗净,去皮,磨成泥,放入碗中,加入面粉拌匀成面团,以汤匙舀入滚水中煮至浮起,捞出备用。米洗净,放入锅中,加入5杯水煮开,改小火煮成粥,加入枸杞、煮熟的山药丸子及盐,略煮1-2分钟即可。
3、山药枸杞粥 原料:白米 1杯,山药 300克,枸杞 2大匙,水 8杯 做法:白米洗净沥干,山药去皮洗净切小块。锅中加水8杯煮开,放入白米、山药、枸杞续煮至滚时稍搅拌。改中小火熬煮30分钟即成。
2山药枸杞粥的制作方法?
1、山药枸杞粥 原料:白米 1杯,山药 300克,枸杞 2大匙,水 8杯 做法:白米洗净沥干,山药去皮洗净切小块。锅中加水8杯煮开,放入白米、山药、枸杞续煮至滚时稍搅拌。改中小火熬煮30分钟即成。
2、早上将小米和山药连清水一起倒入砂锅内,视情况如果水不够再加些清水。2大火煮开后,转小火熬40-50分钟左右,米烂开花,粥也很稠了,这时加入枸杞,枸杞提前用温水洗净。加入枸杞后再煮5分钟后就好了。
3、将山药洗净去皮,切成段,去皮时一定要戴手套,否则皮肤容易发痒。准备好大米、糯米、小米、枣洗净备用。将莲子、枸杞子准备好。大米、糯米和小米洗净放。
4、准备好材料,小米、红枣、山药、枸杞 2 首先将山药去皮切成小块备用 3 锅内加入清水,将红枣和山药放入清水里煮10分钟左右 4 再加入小米,煮20分钟左右 5 将洗好的枸杞加入小米粥内,煮至5分左右,即可出锅了。
5、做法:大米洗净,山药去皮洗净,切片。大米、五味子、荔枝肉、桂圆肉放入砂锅里,加水,大火煮沸,煮到大米八成熟时,倒入山药,然后改成小火,主到粥变粘稠,煮熟后加白砂糖即可。
3补肾食谱大全及做法
男性补肾食谱杞精炖鹌鹑 材料:鹌鹑1只,枸杞子、黄精各30克,盐、味精少许。做法:将鹌鹑宰杀,去毛及内脏,冼净,枸杞、黄精装鹌鹑腹内,加水适量,文火炖酥,加盐、味精适量调味即成。
补肾养肾食谱 淮山枸杞粥 取淮山药10克,枸杞子10克,大米50克。三品共置锅内,加水适量,武火煮沸后,文火慢煮成粥,即可食用。每周3~4餐。功效:偏养肾阴 栗子粥 取栗子150克,粳米100克,冰糖适量。
补肾的食谱 猪肾白果粥 材料:猪肾2个,粳米50克,白果20粒。调料:生姜、盐、五香粉、葱花适量。做法:猪肾洗干净后去膜切小片,米洗干净,一起放进锅里熬成粥,加入白果煮5分钟,再加入调料,搅匀后即可食用。
4猪腰子可以整个煮的吃法
做法 猪腰子竖切成3-4MM的薄片,浸泡在清水当中,中途换几次水,至水清澈即可。鸡汤大半碗,入木耳、笋炖开后,转小火。猪腰子沥干,入滚烫的开水烫两次,第二次烫成这样就可以了。
杜仲猪腰汤原料:猪腰1对,杜仲10克。辅料:葱段与姜片各15克,盐适量。做法:1.猪腰洗净,剔除筋膜后切成腰花,用开水氽烫后洗去浮沫。2.杜仲洗净,放入砂锅中,加入适量清水后用大火煮开,转小火煮成一碗浓汁后熄火。
做法:猪腰洗净,剔除筋膜后切成腰花,用开水汆烫后洗去浮沫。杜仲洗净,放入砂锅中,加入适量清水后用大火煮开,转小火煮成一碗浓汁后熄火。
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