超市散装八宝粥怎么煮（超市散装八宝粥怎么煮放不放糖）-小美百科

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1在超市里买的煮八宝粥的米回来可以直接煮么?还是需要泡泡。。用温水还是...

煮八宝粥的米要提前泡么建议提前泡。

超市里配好的八宝粥要不要泡建议泡一会。

超市买的八宝米要泡，在煮八宝粥之前建议提前至少浸泡2小时以上，直至食材泡软即可，若是八宝粥的材料浸泡时间过短，吸水不够，可能仍然比较难煮烂；若是浸泡时间过长，会造成食材中的营养成分流失，从而影响八宝粥的营养价值。

用冷水泡，浸泡8小时。下面介绍八宝粥的做法供参考，首先准备材料：莲子：20个、糯米：50克、绿豆：50克、花芸豆：50克、大米：50克、花生米：50克、清水：适量、冰糖：适量。

每次熬粥之前，一定要先进行浸泡，不然太费时间了。把八宝米清洗干净之后，装进干净的清水浸泡最少两个小时，记住，先不用在八宝米里放冰糖不然就会溶化的。

一般是午饭后泡上，晚饭后煮。将泡好的原料清洗干净倒入电饭煲，加入足够多的水，按下煮饭键盖上盖子煮。煮大约20分钟后就要时刻关注着电饭煲的变化了，稍见冒热气就赶快的掀起盖子，以免溢出。

把所有的杂粮提前浸泡过夜。浸泡好的杂粮用清水冲洗干净。把大米和糯米提前浸泡10分钟（如果买回来的杂粮米中有大米和糯米可省略这一步）。锅中倒入适量的清水，把冲洗干净的杂粮放入锅中。

做法：将百合、薏米、莲子、红豆洗净后放入清水中泡软，红豆分开浸泡。将大米和红豆放入锅内，加入足量热水。开大火将其熬煮至半熟。然后加入泡软的薏米、百合、莲子，放入核桃仁、红枣继续熬煮。

1、不需要用水泡，清水淘洗好后，用电饭煲那个“煮粥”就可以。煮粥配料：大米（或糯米）100克，桂圆、红枣、芡实、莲子、薏仁、黑豆、核桃仁、黑木耳各10克。

2、每次熬粥之前，一定要先进行浸泡，不然太费时间了。把八宝米清洗干净之后，装进干净的清水浸泡最少两个小时，记住，先不用在八宝米里放冰糖不然就会溶化的。

3、用冷水泡，浸泡8小时。下面介绍八宝粥的做法供参考，首先准备材料：莲子：20个、糯米：50克、绿豆：50克、花芸豆：50克、大米：50克、花生米：50克、清水：适量、冰糖：适量。

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