打篮球手指挫伤怎么办（打篮球时手指挫伤怎么办）-小美百科

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1打篮球手指挫伤了怎么办?

1、如果比赛时候突然受伤了最好用绷带把受伤的手指和健康的手指捆在一起，这样会减少2次受伤。手指受伤后进行一定的手指功能练习能够有效促进患指的快速恢复，同时还可以有效预防该部位的二次受伤。

2、打篮球手指戳伤是很常见的事情。在手指戳伤后应及时做出如下处理：停止运动。将手上的手指用冰水或者冰块进行冰敷。购买舒经活血的药膏及喷雾，先用喷雾喷洒在患处，进行轻度揉搓，待喷雾干后，贴上药膏。

3、用冰或冷水冷敷如果手指肿的不是太严重，时间没有超过48小时的话，建议立刻用冰或者冷水进行冷敷。这时候千万不要继续打球或是使用活血化瘀的药物，那样只会让血管受损更加严重，冷敷处理一定要及时。

4、立即将手指拽拽，然后将手指冷敷，如果有条件的话可以用冰块冷敷，意识半会找不到冰块的话就去找个自来水龙头，对着冲一段时间。试着舒服点了，就回去找药水上上，红花油、云南白药都行。

5、手指受伤后，首先应立即停止运动，然后用凉水冲洗数分钟，避免严重的肿胀淤血。如果受伤不是特别严重，因比赛需要继续打球，需用弹力绷带做好固定，如果没有弹力绷带可以用医用橡皮膏代替，注意包扎不要过紧，以免影响血液流通。

6、) 服用非甾体类抗炎药镇痛：这类药物主要通过镇痛、消肿和抗炎作用缓解症状。根据药品说明书剂量服用，直至患指肿胀和疼痛消退。2) 患指制动：患指在不受力的情况下恢复更快。

1、第一：被篮球戳到手指，会导致红肿热痛。这时候千万不要使用活血化瘀的药物，要第一时间停止打球，然后用冰块或者冰袋冷敷，如果找不到冰袋等，就用冷水浸泡。第二：24小时后，才可以使用活血化瘀的药膏、喷剂等药物。

2、打篮球戳到手指以后，首先应该立即停止运动。其次应该尽早做冰敷治疗，前24到48小时可以做间断冰敷治疗，以减少出血量。

3、开始被砸到之后最好立刻用冷水冷敷，因为这是你的血管已经破裂，使淤血凝固，防止出更多血。这时千万不能揉被砸到的手指，否则会更严重。如果已经过了24小时，就要用热水了，使淤血化开一般一两天就好了。

4、这种情况首先就是冷敷一下，考虑进行骨外科的x光片的检查确定是否存在半脱位以及骨折的可能性。确定疾病程度后，再考虑有效的治疗方法，考虑手法复位等。

外用消瘀膏。侧副韧带断裂者，能用胶带把伤指与邻指一起固定不动，若伤在大拇指两边、小拇指尺侧或无名指桡侧者，应在伤侧放一小直发夹板，再用胶带固定不动。3星期过后刚开始康复训练或技巧推拿医治。

外用药：对骨关节有消炎镇痛作用的，如正骨水等，详细的可以到骨科医院咨询医生辅助器材：拇指固定绑带（如图）手部康复锻炼：力量小的用橡胶圈，力量大的用握力器。加强力量锻炼有助于降低受伤概率。

打篮球戳到手指以后，首先应该立即停止运动。其次应该尽早做冰敷治疗，前24到48小时可以做间断冰敷治疗，以减少出血量。

手指挫伤后，可用冰冷物敷在伤处，每次10—15分钟，可以消肿。如果已受伤三四个小时，就不能冷敷了。冷敷后，可贴敷消肿止痛贴剂，如伤湿止痛膏，或内服七厘散等。为了使伤指减少活动，避免再受伤害，可用厚纸裹住伤指。

1、当手指肿胀和疼痛消退后即可拆除胶带：拆除胶带后，可适度活动手指，但是仍然要避免剧烈活动，直至手指完全康复。可以使用镇痛、消肿和抗炎作用的药物缓解症状。

2、第一：被篮球戳到手指，会导致红肿热痛。这时候千万不要使用活血化瘀的药物，要第一时间停止打球，然后用冰块或者冰袋冷敷，如果找不到冰袋等，就用冷水浸泡。第二：24小时后，才可以使用活血化瘀的药膏、喷剂等药物。

3、打篮球手指戳伤是很常见的事情。在手指戳伤后应及时做出如下处理：停止运动。将手上的手指用冰水或者冰块进行冰敷。购买舒经活血的药膏及喷雾，先用喷雾喷洒在患处，进行轻度揉搓，待喷雾干后，贴上药膏。

4、用冰或冷水冷敷如果手指肿的不是太严重，时间没有超过48小时的话，建议立刻用冰或者冷水进行冷敷。这时候千万不要继续打球或是使用活血化瘀的药物，那样只会让血管受损更加严重，冷敷处理一定要及时。

5、打篮球戳到手指以后，首先应该立即停止运动。其次应该尽早做冰敷治疗，前24到48小时可以做间断冰敷治疗，以减少出血量。

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