大家好，关于肉桂精油的副作用与禁忌很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于肉桂精油的成分的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！

1肉桂的功效与作用及食用方法(2)

肉桂的作用。温肾壮阳。用于肾阳不足的畏寒、肢冷、腰膝冷痛，亦可用于肾不纳气的虚喘、气逆。温中祛寒。用于脾胃虚寒的胃脘冷痛，以及腹痛腹泻，常与干姜、附子同用。温经止痛。

有益肠道健康：适量食用有助于消化，食用汤中可加入少量肉桂，避免消化不良、酸味、腹泻等不良反应，从而促进肠胃更舒适、身体更健康吃法它常见的吃法是泡茶。

肉桂的食用方法 天寒时，最适合用肉桂来煲羊肉汤，可以起到温中健胃、暖腰膝、治腹冷的作用。虽然说肉桂对于人的用途很大。

2肉桂精油的禁忌

1、肉桂油的禁忌注意 不慎与眼睛接触后，请立即用大量清水冲洗并征求医生意见。穿戴适当的防护服。与皮肤接触有害。刺激眼睛、呼吸系统和皮肤。与皮肤接触可能致敏。

2、将肉桂精油4滴+迷迭香精油3滴+马郁兰精油2滴+10毫升葡萄籽油或身体按摩底油中，调匀后按摩需要减肥的部位20—30分钟，然后用毛巾包裹该部位，如有条件结合光波浴照30分钟，让该部位的多余脂肪和水分排出体外，达到减肥收紧的目的。

3、不能用在脸上，它主要应用于减肥收紧肉肉的功效，用基础油调配按摩身上。 肉桂精油面部皮肤不能用。

4、★在使用香精油时，还有一些禁忌事项必须注意：☆不要将以下香精油用在怀孕妇女身上：罗勒油、鼠尾草油、丁香油、肉桂油、牛滕草油、杜松子油、薄荷油和西洋蓍草油。

5、所以肉桂是老少皆宜的，日常生活中，我们可以使用肉桂精油缓解风湿感冒的情况，尤其是对肌肉酸痛有很好的缓解作用。对女性来说，如果也可以很好的调养身体，减少痛经。

3肉桂的功效与作用及禁忌

功效作用改善大脑功能：其中所含的成分可以有效改善大脑功能，帮助我们提高注意力和记忆力，降低患老年痴呆症的风险。每次饮食中可以加入少量肉桂，有助于抵抗抑郁和烦躁。有助于减肥：可以改善新陈代谢，调节血糖水平。

肉桂中含有大量的桂皮油，这类油有一定的挥发作用，同时也有通经功效，能引起子宫充血，促进月经，这也是肉桂有堕胎功效的依据。

功效：活血通经、散寒止痛、补火助阳、引火归源。

肉桂泡水喝有什么禁忌？驱寒暖身天气寒冷，很多人都有手脚冰凉的感觉，尤其是患糖尿病的的患者，就算抱着热水袋也暖和不起来，这时候可喝一杯热的肉桂茶，能辅火助阳，散寒，温通筋脉，能使患者全身温暖。

肉桂是一种药用价值很高的中药材，经常将其泡水服用的话，能有效的起到驱寒止痛、帮助消化等作用，同时还能有效的预防感冒，其里面散发出来的香味还能起到镇静安神的作用，但不适合肠胃功能不好的人服用。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。