大家好，关于生板栗蒸米饭可以吗很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于板栗米可以生吃吗的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！

1生板栗能和粥一起煮吗

可以煮粥 板栗用来煮粥是完全可以的，与一般的粥品制作方式是差不多的，选用的食材可以根据自己的口感喜好搭配，不过主要原料就是板栗和稻米了，包括大米、黑米、小米、糯米等。

板栗可以煮粥吃，可以做小米板栗粥，具体做法如下：食材：大米、小米、板栗。

板栗是可以用来熬粥喝的。但不宜多吃，容易引起胃胀和拉肚子的现象。栗子的食疗作用：益气补脾，健胃厚肠 栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢。

2板栗蒸饭怎么做

1、然后制作栗子饭。米淘洗干净，将剥出来的栗子用手掰成四小块，搅拌在米里。步骤12/13 点击查看大图 蒸米饭时，米和水的比例应该是1：2（将食指放入水里，只要水超出米的部分有食指的第一个关节就可以）。

2、准备好食材和水。铸铁锅底滴几滴食用油，用餐巾纸抹匀(可防止饭结底)。两杯米淘洗干净后，放入铸铁锅，加入三杯半过滤水，浸泡半小时。

3、先把板栗用水煮一下，捞出去皮，然后把米洗净与栗子同时放入电饭锅放水蒸饭，饭熟板栗也就熟了，这样香喷喷的板栗蒸饭就做好了，赶快试试吧，超级好吃。

3板栗可以蒸着吃吗

蒸着吃比炒着吃好，煮着吃呢比蒸着吃好，毕竟煮着吃水分比较多，板栗属于热性(干性)，所以建议老人和小孩少吃，不然消化不好。

新鲜的板栗可以用水煮也可以隔水蒸熟，这两种制作方式都是没有问题的。

板栗不切开直接蒸可以熟。板栗切开一般是因为完整的板栗放到微波炉里后，如果受热不均会有炸开的风险，而板栗用锅蒸的话，一般是不会有爆炸风险的，所以可以直接蒸熟。

其实在板栗的吃法上有一种说法，蒸着吃比炒着吃更好，煮着吃比蒸着吃更好，因为煮着吃里面的水分较多。板栗属于热性食物，可以防止上火和消化不良的现象。所以儿童和老年人，在平时适当的食用能有助于肠胃吸收。

栗子有多种烹饪方式，煮和蒸都很不错，能保留板栗的营养元素。中医把栗子列为药用上品，认为能补肾活血、益气厚胃，可与人参、黄芪、当归媲美，尤其对肾虚有良好疗效，故称“肾之果”。

板栗蒸煮都可以食用，各有各的口感。水煮板栗的做法如下：食材：板栗500克、水1000毫升。步骤：准备好板栗。把板栗洗干净。在每颗板栗背上开一刀，更容易熟。然后把板栗放入锅里煮。

4栗子蒸米饭怎么做好吃

1、准备好食材和水。铸铁锅底滴几滴食用油，用餐巾纸抹匀(可防止饭结底)。两杯米淘洗干净后，放入铸铁锅，加入三杯半过滤水，浸泡半小时。

2、先把板栗用水煮一下，捞出去皮，然后把米洗净与栗子同时放入电饭锅放水蒸饭，饭熟板栗也就熟了，这样香喷喷的板栗蒸饭就做好了，赶快试试吧，超级好吃。

3、蒸米饭时，米和水的比例应该是1：2（将食指放入水里，只要水超出米的部分有食指的第一个关节就可以）。最后一步 点击查看大图 随饭煮熟盛出便可食用。

4、栗子米饭的做法步骤 准备大米一碗，栗子适量。烧开适量清水，加入少量盐后关火，放入洗净的栗子焖5分钟，可以让栗子去皮更加容易。大米淘洗干净后放入大约高于大米一指深的水，一般陈米更吸水一些，这个要酌量添加。

5新摘的板栗怎么吃

1、新鲜的板栗有以下吃法：烤栗子，将栗子洗净沥水，用刀在栗子上切一条口。碗中到入热水将白糖化开，再加入植物油拌匀成糖水。把切好的栗子倒入碗中拌匀，烤箱预热200度，将栗子放烤网上烤10分钟。

2、新鲜采摘来的板栗，放在阳光下暴晒，一般暴晒两天后再用来煮着吃，会非常甜的。想让新鲜刚采摘下来的板栗甜，那么在煮板栗的时候，加入一些冰糖一起煮，这样煮出来 板栗会甜一些。

3、第六步，新鲜采摘的新鲜栗子还可以将新鲜晾干的板栗，能够 用于炒着吃，放进适度的沙子和糖，有的地区是只放老红糖开展炒的，糖炒栗子会将栗子炒过了更甜变香。

4、可以炒着吃。主料：板栗1100g 辅料：盐适量 准备食材。用清水冲洗干净。用利刀在毎个板栗上切个小口，手劲小的可用菜刀但注意别切断。

5、用刀子栗子的机壳剥除，放进开水中煮3-5分钟，捞起来后马上放进凉水中侵泡3-5分钟，非常容易剥掉栗衣，且味儿不会改变。

6、space 新鲜板栗怎么煮好吃 新鲜栗子能够煮着吃吗 能够煮着吃。一般熬法：用冷水煮板栗的，火灾烧开，历经15分钟上下，换文火，最少火再煮15分钟一定熟。很香很差，全方面的，美味。

6蒸大米能不能放板栗,如果能,具体怎么弄?金马小区

1、把大米和剥过壳板栗一起放在锅中蒸，米饭熟了，板栗也熟了。希望对你有所帮助，望采纳。

2、生栗子和大米能一起蒸，例如栗子蒸饭，做法如下：主料：香大米400g，生栗子150g，鲜虾250g，瘦肉200g，五花肉100g 辅料：油适量，盐适量，蒜苗150g，油炸花生米100g 步骤一：鲜虾、栗子洗净处理备用。

3、准备好食材和水。铸铁锅底滴几滴食用油，用餐巾纸抹匀(可防止饭结底)。两杯米淘洗干净后，放入铸铁锅，加入三杯半过滤水，浸泡半小时。

4、板栗怎么煮好剥皮 可以试试用沸水煮或者加入食盐煮，除此之外，也可以试试将板栗放入冰箱冷冻，或者放入微波炉加热，都可以轻松剥皮。

5、第一步准备好食材，放一旁备用。将花生，红枣，小麦仁，大米，小米，黑米，玉米茬，红米清洗干净。将清洗干净的食材放入锅中，加入适量的水，大火烧开。撇掉表面的浮沫，加入剥好的板栗和冰糖。

6、板栗粥好吃的做法如下：食材的准备。加够水，开始煮红豆已经泡好的，至红豆8成熟。加入大米洗净、莲子、栗子煮15分钟左右。加入百合、红枣、红糖，煮至全熟。

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