山楂泡罗汉果的功效与作用及食用方法（罗汉果配山楂泡水喝治什么病）-小美百科

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1罗汉果的功效与作用及食用方法

1、罗汉果有清热润肺的功效，但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效。现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。

2、你好，罗汉果清热凉血，润肺，滑肠排毒的作用。现代医学研究证明，罗汉果是一种防治高血压、高血脂、肥胖症的果品，罗汉果中含有丰富的糖甙，具有降血糖作用，可辅助治疗糖尿病和肥胖症。

3、罗汉果和蜂蜜一起搭配，对于减肥瘦身有好处，特别是对于下半身的肥胖有改善的作用，还能有调理体质的功效和作用。罗汉果降脂茶。月见草5克，绞股篮5克，罗汉果20克，玫瑰花20克。

4、治咳嗽用法：准备十五克罗汉果，十克益母草。把罗汉果与益母草用水煎，去渣，取汁，温服。功效：本方可以止咳，能够有效治疗咳嗽。

1、罗汉果的功效与作用营养价值高罗汉果的营养价值十分高，其中含有大量的维生素C、果糖、葡萄糖、糖甙以及蛋白质等。润肺治咳罗汉果可以润肺治咳、止渴作用，如果你因肺燥肺热引起咳嗽，食用罗汉果很有效果。

2、罗汉果的功效和作用：罗汉果有清热润肺的功效，但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效。现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。

3、罗汉果具有清除自由基的功效与作用，因而罗汉果可以用于美容，制作成罗汉果糙米粥食用更是具有美容养颜的作用。减肥罗汉果口感甜美可以解馋，热量又很低，所以很适合减肥瘦身，还美容养颜。

4、中医认为罗汉果能益寿延年，现代医学也认为，罗汉果对延缓衰老有一定的作用。防治坏血病、抗癌作用：因为罗汉果中含有丰富的维生素C，因而食用它可以防治坏血病、癌症。

5、本方有清热润肺，止咳利咽的作用。用于百日咳，咳嗽咽干，咽喉不利。减肥功效。以果入药，味甘、性凉，清热润肺，滑肠通便。可用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘等引起的肥胖等症。

6、研究发现，微量元素硒对癌细胞具有选择性杀伤和抑制作用，对正常肝细胞却没有明显影响。显然，补硒可成为人们预防癌症的有效措施。人体内存储硒的能力很弱，因此需要经常食用含硒较高的食品才能获得足够的硒。

罗汉果泡水喝有生津止渴、清热润肺，治疗因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等症状。罗汉果泡水还有降血脂降血压，辅佐医治糖尿病和肥胖症的功效。据医学史***载，罗汉果还有养阴的功效，可以润肠通便。

所以常用罗汉果泡水喝能降低癌症的发生几率，而且罗汉果还含有丰富的镁元素，这种元素能对我们的心脑血管起到很好的保护作用，所以常喝罗汉果泡的水可以对冠心病，动脉硬化等心脑血管疾病起到很好的预防作用。

罗汉果可以清肺热、利咽喉。罗汉果味道甘润，药性偏凉，入肺经则能起到较好的清泄肺内热邪的作用，对于肺内有火邪壅滞的人群是比较适合使用的。

罗汉果泡水，是一种由罗汉果泡制的味道甘甜、气味醇香的养生茶饮，罗汉果泡水喝有润肺止咳等功效，适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等，此外，还有降血脂等功效。

用罗汉果泡水之后具有很好的润肺、止咳化痰以及清热凉血的作用，所以在身体患有伤风感冒、贪多咳嗽、便秘以及气管炎的时候服用，能够起到一定的辅助治疗的效果。

生津止渴：罗汉果泡水喝有生津止渴、清热润肺的作用，可以用于治疗因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等症状。

罗汉果泡水喝，有清肺止咳、润肠通便之功效，对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等尤为有效。罗汉果具有清热润肺、化痰止咳的作用，是目前凉茶最重要的组成部分。

2、罗汉果性凉、味甘，归肺经以及大肠经。有清肺利咽、化痰止咳、润肠通便的作用，可治疗咳嗽有痰、气喘。可以单独煎汤内服，也可以配合百部、桑白皮等一同使用。单独冲泡代茶饮，还能治疗咽痛失音。

3、本方有清热润肺，止咳利咽的作用。用于百日咳，咳嗽咽干，咽喉不利。减肥功效。以果入药，味甘、性凉，清热润肺，滑肠通便。可用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘等引起的肥胖等症。

1、代茶饮做法：准备适量的罗汉果用开水冲泡，代茶饮。功效：经常服用罗汉果茶可以用于治疗急、慢性支气管炎、扁桃体炎的病症，疗效显著。

2、先将罗汉果、乌梅洗净捣碎与五味子、甘草一同入砂锅内，水煎取汁饮服，有补中气、清肺热、利咽喉之功效，常饮对治疗慢性支气管炎、急慢性扁桃体炎、百日咳、咽喉炎、喉痛音嘶等症有效。

3、将罗汉果压碎，加适量清水煎煮，共煎3次，用纱布滤去渣备用。粳米以水淘洗干净，入罗汉果汤汁中煮粥，粥沸时移小火继续煮，直至米烂，加入精盐、味精即可食用。

4、罗汉果可以煎汤服用，也可以开水泡服。吃法如下：食材：罗汉果1个。首先在罗汉果中倒入清水，进行搓洗，如下图所示。然后将洗净的罗汉果切成两半，如下图所示。最后放入茶壶中，倒入热水，盖上盖子浸泡即可。

5、问题一：罗汉果怎么用罗汉果茶材料：罗汉果20克，净水适量步骤：取罗汉果20克，沸水泡闷15分钟后代茶饮即可功效：清肺止咳、润肠通便之功效，可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。

6、罗汉果直接泡水喝用1个罗汉果加60度C到80度C左右的沸水闷泡15分钟后代茶饮，这是常见的罗汉果吃法，可以保护嗓子，起到清肺止咳，润肠通便的功效，还能治疗风热袭肺引起的声音嘶哑，咳嗽，咽喉痒痛等症。

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