大家好，今天来给大家分享流鼻血吃什么好的相关知识，通过是也会对容易流鼻血吃什么好相关问题来为大家分享，如果能碰巧解决你现在面临的问题的话，希望大家别忘了关注下本站哈，接下来我们现在开始吧！

1经常流鼻血吃什么好 这些食物有疗效

1 银耳

在中医学的角度来看，经常流鼻血多是由于肺燥血热这种因素引起的。而银耳具有清肺润肺的效果，是非常好的保养类食物，经御衡知常流鼻血的患者多食用银耳羹不仅可以帮你清除肺上的火，而且还可以达到保健的效果。

银耳和绿豆用水泡发，将银耳撕成小块，滤干备用。银耳、绿豆和约2000毫升的水一起倒入锅中，大火煮开，煮30分钟，转小火熬，熬制过程中需要注意搅拌，并注意水。绿豆熬开花变软以后，关火加入适量冰糖，溶化并搅拌混合均匀后即可盛出食用。

2 莲藕

据《本草经疏》记载，“藕生者甘寒，能凉镇消血止血、除热清胃，主消散淤血、吐血、口鼻出血、产后血闷，治金疮伤折及止热渴、霍乱、烦闷、解酒等”。对无特殊外因的鼻出血患者，每日1～2次饮1小酒杯鲜藕汁也能收到效果。此外，藕节可以止血，女性可以用红糖加藕节煎水使用。

3 红枣

经常流鼻血势必会造成身体虚弱、血液流失严重，而枣子素有补血养气的功能，因此如果是经常流鼻血的患者不妨多食用红枣，既可补充流失的血液，还可补气养颜，何乐而不为呢。

4 花生米

花生又叫做长寿果，花生含有丰富的不饱和脂肪酸拦改，且不含胆固醇，可以帮助清理血管。花生米对于部分因凝血机制差而导致的鼻出血有一定缓解作用。没有去掉红外衣的花生能增加血小板含量，改善血小板质量，改善凝血因子的缺陷，因此有促进凝血的作用。

每天可适量吃生花生，对养胃有一定好处。花生要连着红衣一起吃，女性经期、孕期、产后和哺乳期更应该常吃，而且花生红衣还有生发、乌发的效果。

2流鼻血吃什么好

　 荠菜：荠菜具有利尿消肿、止血凉血的功效，对于流鼻血的治疗有很好的疗效作用。

　 推荐食谱：

　 火腿冬笋鳝鱼汤

　材料：

　鳝鱼200克、火腿50克、鸡胸脯肉50克、冬笋50克、香菜15克

　做法：

　将鳝鱼、火腿、冬笋、鸡肉切丝，香菜切成细末;锅中放清汤、料酒、鳝鱼丝、火腿丝、冬笋丝、鸡丝、盐，大火煮沸转小火，调味即可。

　功效：

　鳝鱼含有DHA、卵磷脂等，具有补中益气的功效，鸡肉蛋白质含量高，极易被人体吸收，冬笋含有丰富的纤维素，促进肠道蠕动，斗梁嫌助消化，食用火腿冬笋鳝鱼汤，对大量流鼻血空手后有一定的滋补作用。

　 薏米莲子粥

　材料：

　薏米75克、粳米75克、莲子25克、冰糖50克

　做法：

　莲子去心，与薏米、粳米一起洗净;锅内倒水，放入薏米、粳米，大火烧沸后，改小火煮至半熟，加入莲子，煮烂后加入冰糖调味即可。

　功效：

　薏米含有丰富的碳水化合物等营养元素，有清热、利尿的功效，粳米能够提高人体免疫力，促进血液循环，食用薏米莲子粥，具有安神强心、清热补虚的作用。

　 黄花菜瘦肉汤

　材料：

　黄花菜30克、猪瘦肉100克、蜜枣2枚

　做法：

　猪瘦肉洗净，切成小块;将黄花菜、猪肉快、蜜枣一同放入锅中，加入适量的水慢火炖1个小时至肉烂，加入盐调味即可食用。

　功效：

　黄花菜性平、味甘、微苦，具有清热利尿、止血除烦的功效，与瘦肉、红枣一同煲汤，具有清热平肝、润燥、止鼻血的功效。

　 阿胶炖瘦肉

　材料：

　阿胶6克、猪瘦肉30克

　做法：

　将猪瘦肉切片，焯掉血水、沥干;将猪瘦肉片、阿胶放入碗中，加入适量开水，加盖隔水炖大约一个小时，加盐调味即可。

　功效：

　阿胶性平、味甘，具有滋补作用，将阿胶与猪瘦肉同炖，有滋阴养血、止鼻血的功效。

流鼻血吃什么水果好

　 苹果：苹果含有丰富的维生素C，具有生津止渴、润肺除烦、清热的功效，对缓解流鼻血具有一定的辅助疗效。

　 蓝莓：蓝莓中含有丰富的维生素C等元素，流鼻血的人食用，可以起到缓解流鼻血症状的作用。

　 香蕉：香蕉膳食纤维含量丰富，具有清热生津的功效，适当的吃一些香蕉，可以驱散悲观、低沉情绪，增加平静、愉悦感。

　 柚子：柚子性寒、味甘，富含大量的维生素C，具有清热润肺的功效，非常适合流鼻渣卖血的人食用。

　 猕猴桃：猕猴桃维生素C丰富，有解热除烦、生津润燥的功效。

　 柠檬：柠檬性平、味甘，含有维生素C等营养元素，具有止血、除烦的功效，经常喝柠檬水，可以有效预防流鼻血。

　 葡萄：葡萄营养成分高，具有滋阴生津的功效，适宜内火旺盛的人群食用，可以起到补气去燥的作用。

流鼻血止血注意事项

　 流鼻血时，不要仰卧。仰卧会导致鼻血从咽后壁流入到食道以及胃，会刺激肠胃引起恶心、呕吐等，出血量大时，血容易呛入气管及肺内，堵住气流造成生命危险。

　 流鼻血时紧压鼻翼。一般流鼻血出现在鼻中隔的前部，压迫双翼可以起到止血的作用。另外，冷毛巾敷在额头上也有助于止血。

　 鼻子出血时不要用卷纸、棉花乱塞。这样不仅不能起到止血的作用，不干净的卷纸及棉花反而会引起炎症。

　 出现流鼻血时，千万不要惊慌，要镇定、深呼吸放松心情。

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3流鼻血吃什么好 流鼻血的饮食禁忌

我们都知道，饮食调理是很受欢迎的一种养生调理方法，很多人都会通过饮食来进行养生。流鼻血也是可以通过饮食来调理的，那么流鼻血吃什么好呢？下面让我们具体来看看吧！

流鼻血吃什么好

流鼻血，这个可以说是非常常见的一种现象。那当流鼻血的时候，应该吃什么好呢?

鲫鱼石膏煲豆腐

鲫鱼1条约150克，豆腐200克，生石膏30克;将鱼宰好洗净后，与豆腐、石膏同放入锅内，加水适量煲1小时，以盐调味即可食用;幼儿可只饮汤不吃渣腔哪悉，以防鱼骨哽喉。有清肺热、降胃火、止鼻血的功效。

生地二根饮

鲜生地、鲜白茅根各30克，鲜芦根50克，水煎服，每日1剂，代茶饮，连用7—10天，能清热凉血、止血。

鲜藕汁饮

取300克的鲜莲藕，并将其清洗干净，之后将其磨烂，将其汁挤出50~100ml，然后每50ml加入适量的=白糖进行炖煮之后服用，可有效达到清热解暑以及凉血止血的功效。

黄花菜瘦肉汤

黄花菜30克(干品，浸泡洗净)，瘦猪肉100克，蜜枣2枚，同入锅内，加水适量慢火1小时，以盐调味后食用。有清热平肝、润燥、止鼻血之效。

阿胶炖瘦肉

阿胶6克，瘦肉30克(切片)，同放碗内，加适量开水，加盖隔水炖1小时，入少许食盐调味食用。有滋阴养血、止鼻血功能。

梨汁加蜂蜜—蜂蜜梨水

梨为百果之宗，性寒、味甘，入肺、胃经，有清热养阴，利咽生津，润肺止咳化痰的功效。气候干燥，很容易使人口干舌燥、咽痛音哑。梨既可以生津润肺，又可以止咳化痰，且含丰富的果酸、铁质、维生素A、维生素C等。蜂蜜与梨同食，多用来治疗小孩流鼻血、阴虚、肺燥久咳咽干、手足心热、慢性气管类等病症，疗效很好。 将准备的梨子洗净待用。将梨子切成小块。 在榨汁机里放入一碗水，将切好的梨也放进去。榨好的汁用滤网过滤掉果渣。加入20g蜂蜜。一天2—3次，坚持一周可治愈。

流鼻血吃什么水果好

首先是梨，因为大家都知道，梨有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有伍乎效缓解秋燥。

梨为百果之宗，性寒、味甘，入肺、胃经，有清热养阴，利咽生津，润肺止咳化痰的功效。夏、秋季节气候干燥，很容易使人口干舌燥、咽痛音哑。梨既可以生津润肺，又可以止咳化痰，且含丰富的果酸、铁质、维生素A、维生素C等，特别适合夏秋季食用。 蜂蜜与梨同食，多用来治疗小孩流鼻血、阴虚、肺燥久咳咽干、手足心热、慢性气管类等病症，疗效很好。将准备的梨子洗净待用。 将梨子切成小块。 在榨汁机里放入一碗水，将切好的梨也放进去。榨好的汁用滤网过滤掉果渣。

其次是柿子和葡萄，柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。而葡萄则能滋养肝肾之阴分，止消渴，润筋骨，利目视，而且降火的效果不错，又能通肠胃，是暑热季节非常有益的水果。

流鼻血期间，不要吃热食或热饮料，应该吃一些温凉、富含蛋白质、维生素及铁剂的食物，如蜂蜜水、米汁、牛奶、果汁等，或吃一些半流质的食物，如粥、面条等。避免烟酒、辛辣刺激及硬的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

流鼻血吃什么药好

在我们生活中，往往有许多人在流鼻血的时候都会吃药。那流缓辩鼻血吃什么药好呢?下面我们就一起来看一下。

三七粉

散瘀止血。鼻局部外用，或内服，每日3次，每次3g。(三七片每日3次，每次3片。)

阿胶

养血止血;捣碎后化于大枣煎汁中服用，每次10～30g，日服2次。

七厘散

定痛止血。每次口服1～1.5g，每日2次。

龙胆泻肝丸

泻肝火，降逆止血。每次6g口服，日2次。

知柏地黄丸

滋养肝肾，养血止血。日服2次，每次1丸。

归脾丸

健脾益气止血;日服2次，每次1丸。

流鼻血不能吃什么 爆米花

香燥耗津伤阴之物，清代食医王孟英曾说：“炒米虽香，性燥助火。”鼻衄多为肺热胃火或肝火为患，爆米花性热助火，法当忌食。

花椒

为常用的芳香调料食品，其味辛，性温热，易动火伤阴，辛燥动血。凡一切火热之症，皆当忌食。正如《本草经疏》所告诫：“一切阴虚阳盛，火热上冲，衄血…………等证，法所咸忌。”肺火鼻衄者，亦当禁忌食用。

龙眼肉

又称桂圆肉。性温热，味甘甜，黏糯滋腻，易助热上火。《药品化义》就曾指出：“甘甜助火，若心肺火盛，皆宜忌用。”《本草汇言》还说：“肺受风热，又非所宜。”故风热鼻衄或肺火鼻衄，皆当忌食。

胡桃仁

性温，味甘，能补肾，益命门之火，凡属阴虚火旺的疾病皆当忌食之。《本草经疏》中说得好：“肺家有痰热，命门火炽，阴虚吐衄等证皆不得施。”因此，鼻孔流血者应当忌食之。

胡椒

大辛大热的刺激性食品，古代医家认为“多食动火灼液，耗气伤阴”。《本草经疏》还指出：“胡椒，其味辛，气大温，血有热，阴虚发热，热气暴冲，鼻衄等证，切勿轻饵，误服之，能令诸病即时作剧，慎之慎之。”鼻衄多为血热或肺热上冲，所以，法当忌食。

羊肉

甘温性热食物，易助热动火。汉代医家张仲景指出：“有宿热者不可食之。”鼻衄反复发作之人，中医多认为肺经有伏火，故不宜多食常食。

荔枝

性温热，多食易助热上火动血，加重或促使鼻出血的病情。如《本草纲目》中说：“鲜者食多，即衄血。”《随息居饮食谱》中亦载：“多食发热，动血，凡上焦有火者忌之。”鼻衄多属上焦肺热所致，故切忌多食。

杨梅

性温，有助热上火动血之弊，食之过多会导致或加重鼻出血。如《随息居饮食谱》中认为：“多食动血。”《本经逢原》中还指出：“血热火旺之人不宜多食，恐动经络之血而致衄也。”因此，经常鼻出血者，切忌多食。

砂仁

性温，味辛，乃民间常用的调味食品，有芳香开胃之功。但又有香燥助热上火之弊。《药品化义》中指出：“肺有伏火忌之。”《本草正义》还认为砂仁“辛燥而动血”。所以说，鼻衄之时切勿多食。

流鼻血的饮食禁忌 忌营养不良和维生素缺乏

在临床实践中，有不少鼻出血的病人，经用补心健脾或滋养肝血的方法治疗后，确实收到很好的疗效。充分证明营养不良是导致鼻衄的重要因素。

某些维生素缺乏与鼻衄也有密切的关系。维生素C缺乏会使血管脆性和通透性增加而易致鼻出血;维生素B2和维生素P缺乏也会导致鼻出血;维生素E和维生素K缺乏可使凝血酶原时间延长而易发生鼻出血。

忌食辛辣温燥食品

鼻衄可分为实证、虚证两大类。实证鼻衄分肺经热盛、胃火炽盛、肝火上逆三方面;虚证鼻衄主要由于肝肾阴虚、虚火上炎所致。但其共同的病理特点都在于火升血溢。而辛辣温燥食品，如辣椒、姜、茴香、花椒等，多辛温燥烈，容易助长火热，使鼻衄加重。

4流鼻血吃什么食物好 流鼻血要吃什么食物好

1、流鼻血可以吃些清热去火、偏凉性的水果或蔬菜，如西红柿、猕猴桃、梨、木瓜、草莓、芒果、西瓜等都具有这种功效，尤其是梨铅裤具有清热解毒、生津润燥、清新槐敏简降火的作用。

2、流鼻血是临床上常见的症状之一。人的鼻粘膜血管比较拿敬丰富，血管壁比较薄，所以十分容易破裂，引起出血。鼻出血病因比较复杂，鼻腔疾病是鼻出血的主要原因。此外，人体各部器官或系统的疾病也能引起鼻出血。天气干燥，身体上火也常是鼻出血的原因。

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