大家好，今天来为大家解答关于吃青团这个问题的知识，还有对于吃青团的好处和坏处也是一样，很多人还不知道是什么意思，今天就让我来为大家分享这个问题，现在让我们一起来看看吧！

1吃青团会胖吗,青团有什么好处,大家是如何看待的呢?

不容易消化，所以绿球在胃里很难消化，而且绿球里的糖分比较高，容易发胖。建议不要一次吃太多绿球。青团子是苏州的特产。蓝色，用艾草和甜汁拌成糯米粉，再裹上豆沙馅。

青团吃了不一定会引起长胖的，引起长胖的原因有两个点，一个是长期吃，第二个是消耗量小于摄入量，只有当满足了这两点才有可能会引起长胖。

青团会发胖吗 过量食用可能会发胖。

2吃青团子对人的好处

好处 青团主要是由艾草汁和糯米粉制成的，其中艾草味苦辛性温，有温经、散寒的作用，对于经期的女性来说，适量食用一些青团可以帮助调理其月经，具有一定温经散寒的作用。

人体正常活动需要的营养素，如蛋白质、维生素和微量元素都有了，既照顾了北方人受吃面食的习惯，又适合南方人爱吃菜的口味；既有兰州牛肉面经济实惠的特点，又有岐山臊子面香气扑鼻，营养好的长处。

其中抗癌微量元素硒是公认抗癌植物芦荟的10倍。另外，它对降血压、降血脂、缓解心血管疾病均有较好的食疗作用，是一种典型的保健蔬菜。而糯米也是有很多的好处，糯米味甘、性温，入脾、胃、肺经。

温暖脾胃、增加饱腹感等。青团中含有糯米，糯米性甘、能够在一定程度上温暖脾胃，青团够当主食食用，其中含有的碳水化合物，以及蛋白质、脂肪能够给身体提供热量，而且还能够增加饱腹感。

青团主要是由新鲜艾草以及糯米粉制成的，其中糯米粉味甘、性温，入脾、胃、肺经，具有补中益气的作用，适宜气虚自汗，劳动后气短、乏力等人群进行食用，对他们的健康具有一定好处。驱寒暖身。

3青团是什么节日吃的呢

1、青团是清明节吃的。每年清明节的时候，南方地区都会有吃青团的习俗，因为清明节要吃寒食，而青团是寒食之一。另外在古代有太平军吃青团的这样一个由来，所以到了清明节，家家户户都会吃青团。

2、青团是清明节吃的一种食物。青团的简介 青团是浙江省宁波市一带的传统特色小吃，是用艾草的汁拌进糯米粉里，再包裹进豆沙馅儿或者莲蓉所制成，不甜不腻，带有清淡却悠长的青草香气。

3、青团一般是清明节吃的。青团是江南一带的传统特色小吃，青团绿如油，糯韧绵软，还有独特的清香，是一种天然绿色的健康小吃。

4、青团是清明节的时候吃的，因为清明节是要吃青色的东西，可以吃的眼睛清澈，而青团的应该是用艾青做得，所以，要吃青团。

5、青团是什么节日吃的 青团一般是清明节吃的。青团是江南一带的传统特色小吃，青团绿如油，糯韧绵软，还有独特的清香，是一种天然绿色的健康小吃。

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